女人找准排卵期的3大方法！這時造人一發就中！
女性生來每個卵巢就大約有250000到400000個卵子，月經期前大約14天就有一個卵子成熟並釋放到輸卵管中，這個過程叫排卵。卵子排出後只能活24 小時，而精子可以在女性體內活72小時。因此，確定排卵的時間對於成功的受孕是很關鍵的，下面就是女人找准排卵期的3大方法！這時造人一發就中！
1、基礎體溫測定——溫度法
在一張表格上記錄下每天的體溫，排卵後體溫會上升0.5℃。只有在排卵後體溫才會升高，所以可以用來檢測排卵，發現溫度升高後應該儘快地進行性交，如果讀取的溫度不準確，會影響這種方法的可行性。
2、宮頸黏液的改變
月經周期開始和結束時，黏液少、黏稠、不透明。排卵前由於雌激素水平達到高峰，黏液變得稀薄、透明。這種黏液對精子是有利的，因此易於受精。這種方法常常與溫度法結合使用。
3、排卵試紙法
排卵前，女性體內一種叫促黃體生成激素(LH)的物質會快速增高。家庭排卵預測實驗就是通過檢測女性月經周期尿液中LH的量來進行的。LH的量快速升高時說明機體很快就處於受精高峰期，這個峰值後兩三天進行性交就很容易懷孕。這些家庭檢測排卵試紙可從藥店購到。
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