吃「鹼性食物」真的能生兒子嗎？孕媽你是怎樣備孕的呢？

生兒子好，還是生女兒好？

現在肯定有很多媽媽的答案是：兒子女兒一樣好！

網上流傳的諸多「生子秘訣」中，有一種感酸鹼體質相關的理論備受關注，即：多吃鹼性食物「打造」鹼性體質，容易生男孩，而吃多了酸性食物形成酸性體質之後，則容易生女孩，不少年輕人對這種觀點推崇備至。一名正在備孕的江小姐也對這種說法很認同，她把日常飲水都改成了蘇打水。結果，大約在堅持了2個多月之後，身體不僅感覺到疲乏，而且還發現了貧血癥狀！江小姐說，她只是想要生男孩，沒有想到，反而把身體弄差了，得不償失啊！

重男輕女是一種極為不好的陳舊思想！同時，還要告訴各位求生子偏方的媽媽們，吃鹼性食物生兒子是沒有任何科學依據的！

人體的PH值是一個恆定值，人體的PH值就像天平一樣，可以在一定範圍內波動但又保持相對穩定，也就是一種動態的平衡。血液的PH值通常在7.35~7.45之間，而女性陰道的PH值偏酸性，≤4.5。人體本身是沒有酸鹼體質之分的，這個謠言的前提就已經不成立了。

首先，寶寶們的性別的確定是在精子與卵子結合的瞬間。

能決定生男生女的是性染色體，性染色體分為X染色體和Y染色體。精子中的X染色體與卵子結合就會生女孩，精子中的Y染色體與卵子結合就會生男孩。

所以說，染色體是隨機組合的，精子和卵子的結合也是隨機的，科學的說，自然受孕的情況下是沒有任何辦法可以達到只生男孩或者只生女孩的。想要只通過食物來改變人體酸鹼環境和精子形態，實在是太不科學啦！

通常一種食物中會含有多種營養素成分，經過我們人體的消化、吸收和代謝之後也會產生酸性、鹼性或中性多種代謝產物。因此，我們不能只從一種代謝產物的性質來判斷一種食物的酸鹼性，所以本身所謂的「食物酸鹼性」的說法就是不科學的。

長期用鹼性蘇打水沖洗私處，反而容易得病，另外，陰道的正常 pH 值在 3.8～4.4。正常情況下，陰道內存在著多種微生物，幫助維持陰道正常的酸性環境，抑制致病微生物的生長。簡直是相親相愛的一家人。而長期使用鹼性的蘇打水沖洗私處，容易導致陰道菌群失衡，降低陰道抗菌能力，引發像宮頸炎、陰道炎等婦科疾病。

另外這些病菌會反過來干擾精子順利通過陰道與卵子匯合，影響女性正常懷孕。可謂是得不償失。

生男孩還是女孩，本就50%的機率，少數符合傳言的案例，怎麼就能說明整體情況了。

最重要的是，懷孕時，孕媽得均衡飲食，如果刻意多吃或少吃某些事物，不僅改變不了人體正常的酸鹼值，還會影響寶寶的生長發育。

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