懂得了「七」才算懂醫學，時間醫學——人體的七日時間節律

如果患者在看中醫時，中醫大夫告訴你，這個病會在哪一天哪一個時辰痊癒，你會相信嗎？如果這個預言還真的實現了，你會感到驚奇嗎？其實，這種神奇的預言是有根據的。張仲景在《傷寒論》中就寫道，如果外感風寒，即使不治療，只要不發生合併症或併發症，一般七天就可以自行痊癒，如果七天不好，病程就會延至七的倍數，十四天或二十一天，這種規律被稱為七日節律。現代科學也證實了，人體確實存在著生理、病理的時間節律，但卻始終找不到控制這個節律的因素是什麼。而中國人早在幾千年前，就已經探明了這個答案，這就是天人相應！天人相應是中醫學的基本觀點，那麼這種觀點是怎麼形成的，這其中的科學道理在哪裡？又能給我們現代人什麼重要的啟示呢？

二十世紀三四十年代，北京有一個醫生，看腸傷寒特別有名，那個時候北京腸傷寒流行。腸傷寒這個病是怎麼回事呢？它是傷寒桿菌感染以後導致的一種傳染病，這個病的特點是第一個星期熱度一天比一天升高，第一天也許就是37℃，第二天就是37.5℃，第三天成了38℃，第四天38.5℃，第五天可能是39℃，第六天可能是39.5℃，第七天成了40℃，這叫階梯熱，熱度一天比一天高，這是第一個星期。第二個星期、第三個星期持續處於高熱的狀態，40℃左右，甚至晝夜溫度差不超過0.5℃。因為持續高熱，有的人第三周結束的時候可能出現了腸出血、腸穿孔，就有可能導致死亡，那個時候腸傷寒的死亡率是很高的。得了這個病的病人，無論是病人還是家屬，對這個病都非常擔心，因為死亡率高。來找醫生看，醫生摸摸脈，問問病史，看看病情，就告訴他，你一天吃我一服藥，在飲食上一定要注意忌口，只許吃煮得稀爛的粥，不許吃任何含纖維素的東西，雞鴨魚肉蛋這些東西一概不許吃，只能吃點小量的、剁成碎末的鹹菜，再喝點粥。你要按照我這個方法去治療，你幾月幾號退燒。當時的人們都很吃驚啊，這個病弄不好是要死人的，這個大夫這樣胸有成竹地告訴他幾月幾號退燒，那家屬和病人就盼著這天到來。結果這一天，或者差一兩天，得這個病的人就好了。經過這個醫生的治療，沒有出現一個死亡病例。這個醫生是誰呢？就是我們解放初期被譽為"四大名醫"之一的汪逢春先生。那汪老他為什麼能夠這樣準確地預測這個病人會在哪天好呢？他就是得益於張仲景的關於七日節律的認識。

在《傷寒論》中，張仲景說過這樣一句話，他說，"太陽病，頭痛至七日以上而自愈者，以行其經盡故也"。他說一個外感病，通俗地說，感冒，頭疼，發燒，怕冷，沒有汗，甚至有點輕度的咳嗽、喘，如果你沒有去治療，沒有發生合併症和併發症，到第七天的時候它自己就好了。這是怎麼回事呢？是這個病的自然病程結束了。你看張仲景不是對一個一般的病毒性感冒幾天可以好進行了預測嗎？而且他還可以知道，這個病要好是在那一天的什麼時辰。張仲景說，"太陽病，欲解時，從巳至未上。"這是什麼意思呢？就是這樣一個病，到第七天要好的時候，哪個時間段能好，容易好呢？從上午9點，到下午3點，就是中午前後這段時間，正是汗出熱退的最有利的時機。

在張仲景的著作里，不僅談到了外感病的七日節律，也談到了外感病的十四日節律，如果十四天沒有好，那可能就要二十一天才能好。這是不是又有點神了？

節律就是有節奏的時間規律，例如患了感冒，即使不治療，七天也可自行痊癒。如果繼發感染病程延長，痊癒之時或許是七天的倍數，要麼是十四天，要麼是二十一天。這就是七日節律。那麼人體為什麼會出現這個七日節律？張仲景所說的七日節律有科學道理嗎？

現代醫學、現代自然科學對這種病理的時間節律有沒有研究呢？當然有。美國有一個教授叫哈爾貝克，他從年輕的時候就開始致力於人體和動物體的生理時間節律的研究。他的研究方法說來簡單，但是需要持之以恆。他讓研究人員留下他的尿，每次的尿，每天的尿，每個月的尿，每年的尿都留下來了。測試他尿中激素含量的變化有沒有時間節律，結果發現，一般人尿中激素分泌的含量變化有晝夜節律，就是二十四小時一個變化周期，也有七日節律。

機體的七日時間節律

美國著名醫生哈爾貝克教授為研究疾病與時間節律的關係，曾做了30年的試驗，在一個固定的生活環境中，把實驗者的小便都留下，化驗尿中激素的含量，結果發現有明顯的7日節律。這位教授就根據這個試驗創立了時間生理學，隨後又陸續創立了時間病理學、時間藥理學、時間治療學、時間醫學，還創辦了《時間醫學》雜誌，為此享譽全世界，被稱之為「世界時間醫學之父」。

時間醫學，實際上在二千五百年我國的《黃帝內經》里已經發現了，其中很詳細地描述了人體生理、病理的晝夜節律、七日節律、四季節律、年節律、六十年節律、三百六十年節律；在一千七百年前張仲景的《傷寒雜病論》里更是具體地提出了疾病傳經的七日節律。

古埃及人早在六千多年前曾有過「七日神力」說，認為生命過程（包括疾病的徵兆）有7天重複的周期性。現代醫學充分證實了這一規律。目前的冠心病、腦卒中的發病高峰，也遵循七日時間節律的特點。據有關專家調查，我國城市居民中心腦血管病的發病時間，每周的星期一是一周中發病率最高的一天，這與世界各地的七日一高峰節律是相同的。

另外，多數人手術後拆線的最佳時間是手術後第7天。器官移植中令人棘手的排異現象，也遵循著7天一個周期的規律，常發生在手術後的第7、14、21或28天。

一種疾病首次急性發作，要判斷它是否轉為亞急性或慢性，也常以7天為界限。超過7天，預示急性期已過，疾病可能轉為亞急性或慢性期。

動物和人的懷孕周期都是7的倍數

雞孵蛋：7X3=21天

貓懷孕：7X9=63天

兔子懷孕：7X4=28天

老虎懷孕：7X15=105天

人類懷孕：7X40=280天

一般中醫開處方，也多是以七日為一個療程，這也是考慮到了疾病變化的時間節律。

節律就是有節奏的時間規律，例如患了感冒，即使不治療，七天也可自行痊癒，如果繼發感染病程延長，痊癒之時或許是7天的倍數，要麼是14天，要麼是21天。這就是七日節律。那麼人體為什麼會出現這個七日節律？

七日節律是月節律的四分之一，因為黑月的時候和滿月的時候，月象對地球上江河湖海的影響是不一樣的。上弦月就是初七，下弦月就是陰曆二十三，這兩天月象對地球上江河湖海的影響也是不一樣的。因此，一個月內，江河湖海的漲潮就出現4個周期，出現了4次強天文潮汐現象，這樣就把一個月28天多一點點分成4份，一份正好是7天。這就是七日節律的形成。因此，《黃帝內經》說：「人與天地相參也，與日月相應也。」

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