這兩種食物孩子混搭著吃，不久孩子的智力和記憶力都會突飛猛進！
今天來給大家介紹兩種非常適合兒童吃的兩種食物，這兩種東西看著普通，但如果經常給孩子們食用，對孩子的智力發育和大腦記憶力都很有幫助，比那些給兒童補腦的保健品強太多了。
第一個就是核桃。
相信很多孕媽在孕期都會刻意的多吃一些核桃，這種食物非常的補腦，核桃中含有人體大腦需要的磷脂、維生素B2等，大人小孩吃了都有不少好處。尤其是那些正在發育期的兒童，日常多吃一些核桃可以提高記憶力，對大腦神經以及心血管有非常好的保護作用，既能補腦，又能補鈣。
第二個是魚類。
魚類被譽為最佳補腦食材之一，魚肉中含有豐富的不飽和脂肪酸，是健腦的重要物質，比如家長可以給孩子做一些羅非魚、黃花魚、比目魚、帶魚等，這些魚類富含鈣鐵元素，對孩子的記憶力很有幫助，需要注意的是，孩子吃魚的時候要小心裏面的刺，家長最好把裡面的刺提前剔除掉，以防魚刺卡在寶寶的喉嚨里。
對於小孩子來說，除了吃母乳以外，牛奶是近乎完美的營養品，富含足量的鈣元素以及大量的氨基酸，極易被吸收，健腦效果突出，對神經血細胞十分有益。另外還有許多蔬菜和動物肝臟對健腦益智大有好處，比如胡蘿蔔、捲心菜、紅棗、香蕉、動物肝臟等等，平常可以多做給孩子吃。
※剛出生的寶寶患上腦癱，只因孩子出現這種癥狀，家人卻沒有當回事
※孩子被保姆打耳光強行灌粥差點窒息，家長給孩子選保姆一定要謹慎
※這樣的人真的不可以抱剛出生的寶寶，否則寶寶以後做什麼都會不順
※孩子半夜耳朵疼痛難忍，沒想到是這麼個可怕的東西爬進了耳朵里！
※寶媽保存母乳遵循這五個原則，既安全又方便，儲存時間長達6個月
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※沒有傘的孩子才會努力奔跑
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※這幾樣食物會悄悄的偷走孩子身體里的鈣，寶寶越吃越鈣不足！
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※再窮也不能讓孩子穿這三種衣服，嚴重影響孩子的自尊心！
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※多給孩子吃這2種食物，能補充營養，促進智力發育！別小瞧它們啦
※你家孩子想像力怎麼樣？這樣提高孩子想像力！別扼殺了想像力！
※父母還這樣給孩子無節制的吃，會害孩子一輩子！
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※兒子特別喜歡換著吃這幾道美食，怎麼都不會膩，孩子常吃個頭猛躥
※這四種食物即使孩子再喜歡，也千萬不能夠給孩子食用，媽媽們，你們能做到嗎！
※金桔煮著吃，孩子咳嗽不複發，這個方子百試百靈，孩子搶著吃
※影響孩子身高和智商的食物，你還在給孩子吃么？
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※相比較於充斥著暴力的網路，或許這些球鞋才是孩子最好的老師！
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