品茶品人生？這種品法是錯的！
品茶一直被認為是一個好習慣，還有哲理的感覺，但不會品往往對人體有害，一起看看這些錯誤的品法，避免吧。
喝茶要淡
茶葉中含有鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的新物質。當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙，對消化吸收也有一定影響。所以不要喝濃茶。
不要用滾開水泡茶
大家習慣用滾開水泡茶，其實這也是不對的。泡茶的最佳溫度是80度左右的水，這樣不會破壞茶葉中的維生素等有益成分，而且鞣酸析出含量也少，對鐵質吸收和營養消化方面的影響不是很大。
另外用滾開水浸泡的茶還會影響口感和香氣，而且茶色容易發黑，不透亮。因此，應把開水灌入暖瓶放1~2小時後再泡茶，隨泡隨飲。
不要睡前飲茶
茶葉中含有咖啡因、茶鹼、可可鹼等，具有較強的興奮大腦的作用，如果睡前飲茶過多，勢必難於入睡，並增加排尿次數。很容易影響睡眠質量，嚴重的還會導致失眠。
除了這些要注意的問題，還要有一套精美的茶具，方能顯出品味。
※為什麼你釣魚總是愛跑魚，愛斷線？
※地墊該放在門外還是門裡？以前都做錯了！
※這5道瘦身菜，被稱「零熱量」食物
※懷孕了，媽媽別忽視這9個部位的變化
※一盆花大小的地方，竟種了5盆花或更多菜
TAG:每日一點鮮 |
※你的人生是工業品，還是設計品？
※你人生中的第一件奢侈品是什麼？
※這些人生準則，值得品味！
※品味中國，品嘗人生
※品鑒咖啡，無問人生
※讀詩詞，品人生
※玩收藏，是一個品味人生過程！
※人生的第一個奢侈品，該選LV還是香奈兒？
※人生的樂趣，人生的品味！
※扒一扒我人生的第一件化妝品
※教你如何把握人生，品味人生
※泰禾美文 品酒如品人生
※遺憾是另一種人生
※會因為買了一件奢侈品而覺得人生不同嗎？
※李娟：擁有這些品質讓她人生像開了掛
※人品決定人生的成敗！
※這個日本男生只買幾十塊的化妝品，他給自己畫的妝卻讓用YSL的妹子懷疑人生！
※品讀八首經典詩詞，體味人生八種境界！
※人生命運的這四種成功模式，你知道嗎？
※原來人生贏家吃雞歷程是這樣的……