睡眠不好的人為什麼要睡紅木大床？

文化 08-05

大家都知道紅木是個好東西，但為什麼說，睡眠不好的人群更睡紅木大床呢？

紅木香味可穩定神經中樞

據專家研究發現，紅木的材香可以穩定中樞神經系統，有全面性的平衡效果，可消除情緒低落、極度疲勞及憂心忡忡的心理狀態，使人振奮、精神煥發。因此，用紅木製作的卧室傢具，對於失眠的患者有一定的保健功效。

失眠患者、中老年人由於身體機制的退化，長久以往，失眠狀況會加深。長睡紅木大床，紅木的淡淡清香可以安神，穩定神經中樞，放鬆情緒，促進睡眠。

睡硬板床保證身體不變形

正常人的脊柱是直的，從側面看，脊柱有四個生理彎曲，看起來像個「S」形。對床的基本要求是能保持脊柱的正常生理狀態，維護背面呈直線，側面觀呈生理彎曲。

但睡在席夢思床上，不管採取哪種姿勢，都容易陷下去，翻身不易，而且身體的中段往往總要下陷，改變了脊柱正常的生理狀態，使身體朝上的那側肌肉放鬆，而下陷於軟墊部分的肌肉被動地拉緊。這樣下來腰背部的肌肉就得不到很好的休息，以至於清晨起床時可能會出現腰酸背痛的癥狀。特別是對骨質有些疏鬆的中老年人來說，更會如此。

而睡硬板床則不容易使身體變形，並且睡眠質量高，歇息過後精力會很充沛。如果中老年人睡紅木大床，可在床上可加層薄薄棉墊，對身體非常有幫助，可以延年益壽。

紅木傢具和人造板傢具的區別

根據中科協室內環境委員會的調查資料顯示：人類有70%的病症與室內環境有關；我國每年有12萬人死於室內污染；90%以上的白血病患兒家中半年內都曾進行過裝修！家裝對人體的危害主要是空氣污染，而其中的元兇就是被世界衛生組織確定為致癌和致畸形物質--甲醛。作為較高毒性的物質，甲醛在我國有毒化學品優先控制名單上高居第二位，是公認的變態反應源，也是潛在的強致突變物之一。

對於甲醛，雖然每個家庭都想避而遠之，但是，由於裝修和一些傢具的製作中要使用大量人造板材（膠合板、大芯板、中纖板、刨花板等），而生產人造板卻必須要大量使用甲醛為原料製造的膠粘劑。

人造板的生產過程簡單來說就是將木片、木糠、刨花等材料，加入膠粘劑，通過高溫擠壓等方式，將其加工成板材。而甲醛恰恰就是這些膠粘劑中的重要原料。

雖然都知道其危害，但是，在人造板的生產過程中，膠粘劑不僅是必不可少，而且還必須要大量使用，以膠合板為例，12厘米的整張膠合板通常需3-4層木片和5公斤的膠水。更嚴重的是，這些膠粘劑中的甲醛還不會很快揮發掉，這些甲醛的釋放期很長，一般長達3-15年，目前也沒有有效的辦法一次性清除。

甲醛問題是人造板和板式家具行業公認的難題

雖然國內有企業在近年研發出了「零甲醛」的無毒膠水，打破了150多年來「無醛不成膠」的世界性難題，也有廠家宣稱其生產的為「零甲醛」人造板。但關於這些「零甲醛」的概念目前不僅被很多業內人士所質疑，並且，其高昂的原料價格更是令很多企業望而生畏，市場覆蓋率還很小。

需要提醒的是，雖然是板材環保級別越高含甲醛量就越少，但因為房屋空間大小是固定的，各個傢具甲醛釋放量的疊加也會使其超標，所以，在使用時也要注意傢具數量的多少。