肌膚滋潤抗燥的水果 非梨莫屬
冬季抗乾燥保滋潤的水果，應當是梨最先了。梨，生者清六腑之熱，熟者滋五臟六腑。是冬季乾燥時最理想的保健果品。
梨的食用方法不是單一的，可以生吃，壓榨果汁，做成梨罐頭和果醬等等。今天小編介紹一款梨粥和梨面膜。
梨粥當然少不了銀耳，先取足夠量的銀耳放進水裡清洗，然後放進鍋中煮10分鐘，再將梨洗凈切小塊一起放進同煮10分鐘，煮好以後，湯色潔白，口感細滑。堅持飲用對治療便秘有顯著效果，能減肥美容，細滑皮膚。
梨還可以做成面膜。一個梨，酸乳酪兩湯勺，梨先冰鎮一下，再將搗碎的冰鎮梨加入酸乳酪拌成糊，塗上，面敷15分鐘，最後用清水洗凈即可。
梨含有大量的維生素C成分，有深層清潔及平衡油脂分泌的作用，對油性及中性肌膚都特別適用的哦。
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