分手後，如何快速有效挽回？

原標題：分手後，如何快速有效挽回？

閨蜜最近心情很差。

因為暗戀已久的男神居然找了一個條件比她差的女友，讓她很受打擊。

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其實閨蜜的長相清秀，溫柔體貼，還很會彈鋼琴，各方面的條件都很不錯，也不缺乏追求者。

但我知道她的問題在於，她不夠自信。

本來她跟男神關係不錯。她認為男神很優秀，但是總是感覺自己配不上他，自卑的心理越放越大。

這件事情對閨蜜影響很大。

她始終沒有想通，為什麼優秀的男神選擇了一個很普通的女孩子？

沒多久，閨蜜就接受了一個追求者。兩人初期感情也還不錯，但她經常會跟我抱怨，說男友身邊圍繞著很多女性，讓她沒有安全感，最近整天處於一種焦慮的狀態。

我心知她的狀態很差，果不其然，不到兩個月兩人就分手了，至於分手的原因，也可想而知，對方受不了她時時刻刻的詢問，疑神疑鬼。

我告訴閨蜜，感情路上的不通順最主要還是她的原因，太過緊張，將自己處於隨時崩掉的狀態，對自己和對方都是一種折磨。

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像閨蜜這樣的女孩很多，其實她們往往很優秀，但卻不夠自信，總是將自己置身於緊張的狀態中，給自己太多無形的壓力。

她們總是會問：為什麼別的女孩在生活中總是被愛圍繞，總是洋溢著幸福的笑容？

而我在面對愛情時，總是畏手畏腳很不自在。

原因在於，太多的人以在感情上付出多少來作為一段關係的憑證，她們往往忽略了「接受」的重要性。

鍾情於付出，卻漠視自我，不考慮讓對方去「接納」自己，這樣的相處方式只會讓戀愛關係不斷失衡。

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在這一點上，閨蜜口中男神的那個「條件比她還差的女友」，做得比她要好。

據朋友說，閨蜜男神的女朋友是一個情商高的女孩子，她有兩個特點，一個是會換位思考，一個是收放自如。換位思考是為了收放自如，而收放自如才能撩動對方的心。

試問，哪一個男人能拒絕得了能為他換位思考，寬容而知進退的女人呢？

顯然，這個女生能更加準確地把握戀愛關係當中「接受」的奧秘。她的寬容是對愛情的包容理解，而知進退，則是對於愛情的一種自信與坦蕩。

反觀閨蜜，在面對愛情時總是畏手畏腳，以一種極度緊張的方式去綁架對方。她太執著於去愛，愛得步步緊逼，愛得不留餘地，愛到如卑微塵埃，失去自我。這樣的她，有誰敢長留在她身邊呢？

有魅力的女孩，究竟是怎樣煉成的？

面對不自信的狀態，如何快速接納自己？

女生應該如何撩漢，才能讓自己收放自如？

分手後，如何快速調整心理與有效挽回？

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