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一個沒有雙腿人的健身日常火遍全世界,健身界的傳奇

他叫Zack,是美國的一名Crossfit運動員,由於出生時雙腿畸形採取了截肢手術。沒有雙腿,就用上肢力量練習彈跳,翻輪胎、倒立、抗阻引體向上,都不在話下,卧推可以達到驚人的180kg!

Zack出生時便沒有大腿骨,腿部其他骨骼也非常脆弱,醫生別無選擇,只能將其雙腿截肢。但魯爾從未放棄鍛煉體能。從高中時候起,Zack就開始參加體育活動,並練習舉重。Zack說:「很多人告訴我有些事情我做不到,我都向他們證明他們錯了。在健身房鍛煉時是我生命中最好的時刻他說:「儘管我沒有腿,但我會將我的生命發揮到淋漓盡致」。在我的健身房有一個詞絕對不能用,那就是『不能』。只要來到這裡,這個詞就從你的辭彙中消失。

然而現在有很多人渴望擁有強壯的身體苗條的身材,卻又不願意鍛煉或者剛開始鍛煉兩次就堅持不下去放棄了,如果你想練出好身材,練出堅強的意志力,那你就要像Zack一樣永不放棄,他用殘缺的身體演繹了一段正能量傳奇,你還有理由放棄嗎?

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