這個問題不解決，再貴的精華都救不了你的臉。

原標題：這個問題不解決，再貴的精華都救不了你的臉。

哈嘍，everybody ,今天跟大家嘮嘮「黑頭」這個千古難題。

好歹也是與黑頭抗爭過多年的勇士，在這個問題上，收姐還是蠻有發言權的。

不過寫完這篇推送可是相當不容易，查資料的時候起了一身的雞皮疙瘩，好在最終頑強地堅持了下來。所以看完你們要是有收穫，別忘了點贊留言轉發分享啊。

廢話不多說，咱們直接切入正題。

| 去黑頭誤區 |

對於黑頭，收姐和很多人一樣，一開始不知道怎麼處理更科學，一路走來也給自己挖過不少坑。

很多時候，洗完臉看到鼻頭上有黑頭，習慣性地用手去擠，以為終於拔掉了這根眼中釘，殊不知沒過多久，它又捲土重來，而且鼻頭的坑比原來看起來還大。

後來有段時間網上特別流行一些小偏方，當初年少無知，什麼小蘇打、粗鹽、黃瓜、雞蛋清、珍珠粉一一試了個遍，結果除了每次把自己弄成了紅鼻子，屁用都沒有。

再後來，聽說清潔力度強一點的洗面奶可以去黑頭，二話沒說買了兩支，洗完除了臉乾巴巴的，黑頭還是頑固地停在那裡。

大學的時候，和室友們一起研究護膚。那段時間類似於豬鼻貼那種撕拉麵膜風很大，每周總有幾個晚上，大家洗完臉齊刷刷貼上豬鼻貼或者黑乎乎的面膜，然後忍痛撕扯下來，肉眼能看到的效果還是不錯的。

後來才知道經常用毛孔會越來越粗，就再也愛不起來了。

| 黑頭的前世今生 |

在親身試驗過多種方法依然拯救不了草莓鼻的時候，收姐覺得是時候用科學的力量武裝自己了，於是對黑頭及其成因好好研究了一番。

痘痘和黑頭、白頭，在醫學上統一叫痤瘡。而它們之前的區別在於，黑頭白頭沒發炎，而痘痘是發炎的痤瘡。黑頭和白頭這兩樣，通常也會被統稱為粉刺。只不過，黑頭是開放性粉刺，白頭是閉合性粉刺（也就是閉口）。

黑頭的成因主要有這三種：

1、 經常吃高熱量高糖分或重油重辣等刺激性食物，導致皮膚油脂分泌過剩

2、 日常清潔不到位，導致廢舊皮脂堆積，造成毛囊皮脂腺阻塞

3、皮膚本身雄性激素分泌過多

以上種種，都會導致皮脂毛囊阻塞，形成白頭，而一些比較活躍的皮脂，衝出毛囊口，與空氣接觸後，與塵埃、污垢一起氧化，就形成了黑頭。

一般來說，油性膚質皮脂分泌更多，相對來說也就更容易產生黑頭。

| 科學去黑頭方法 |

查了大量資料，加上自己日常去黑頭的經驗，收姐總結了幾個靠譜的去黑頭方法：

① 選擇適合自己的潔面產品

前文提到日常潔面和油脂分泌密切相關，所以日常一定要做好清潔工作。

以下兩款洗面奶，算是市面上典型的皂基洗面奶（資生堂洗顏專科）與氨基酸洗面奶（芙麗芳絲）了。（收姐都用過）

雖說油性膚質更適合皂基潔面產品，乾性、敏感性膚質更適合氨基酸潔面，但皂基潔面頻繁使用，也會導致皮脂膜損傷，形成毛孔堵塞。

因而，穩妥起見，皂基潔面產品適合建議在油脂分泌特別旺盛的時候使用，日常還是選用溫和一點的潔面產品為宜。有條件的可以配合潔面儀操作。

②塗抹型清潔面膜

撕拉麵膜用起來很帶感，但對毛孔的傷害也是很大的，只適合偶爾用來救個急。

相對來說，塗抹型清潔面膜比撕拉型要溫和許多（敏感肌比較適合），效果沒那麼明顯，有些人可能覺得比較雞肋。

雖然這種方式治標不治本，但定期使用，可以將表面已氧化變黑的皮脂清理掉，並且更加溫和，對皮膚的傷害也比較小，收姐一般一周會用一兩次清潔面膜。

③粉刺針擠壓

這種方法清潔力非常強，效果也非常明顯。針頭可以深入到毛孔內部，將較深處的油脂也帶出來。

但對於新手來說，操作不當或消毒措施沒做好都可能導致皮膚感染，而且毛孔擴大後必須立刻收斂，否則會越來越大。

所以，這種方法還是建議到正規醫院去做，非要自己動手豐衣足食也要慢慢來，千萬別想不開扎自己啊。

④刷酸

如果你的黑頭很嚴重，刷酸也是一個效果顯著的方法之一，它能剝離肌膚表層的老廢角質，促進新陳代謝，防止老廢角質堆積。關於刷酸後期如果有收迷想看，可以單獨寫上1篇。

嚴格來說，刷酸也是一種醫美行為。所以自己刷酸一開始一定要選擇濃度盡量低一些的，當然最好去醫院進行，具體濃度掌握不好有毀容的風險，不是開玩笑的哦。

⑤醫美

醫美去黑頭的方法也有很多，但具體效果不一，而且跟個人膚質也有很大關係。

收姐是沒有試過。但如果有妹子準備做醫美，建議去正規三甲醫院的整形科，最好不要去美容院。

| 預防和減少黑頭tips |

看到這裡，有人是不是覺得：哈哈，終於可以和「黑頭」say goodbye了。很不幸地告訴你，黑頭只能淡化減少無法根除，因為人體新陳代謝和油脂分泌是源源不斷的，一旦形成了坑，它就要和你相伴一生了。

但我們還可以通過一些有效措施，減少現有黑頭，預防更多黑頭生成。

由於篇幅有限，就不一一展開細說了，但以下每一條可都是精華中的精華，記得看完不要忘了與收姐的約定，文末點個贊哦~~

1、 正確洗臉護膚

2、 運動排毒出汗

3、 作息規律，早睡早起

4、 減少粉質化妝品的使用

5、 少吃高熱量高糖分食物

（圖片來自花瓣）

總之，去黑頭是一場持久戰

黑頭尚未清理，同志仍需努力

個

去黑頭，你都用過哪些招兒？

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