健美練出來的身材，為何你覺得不美呢？
說起健美人們首先想到的就是超大塊頭，施瓦辛格那種身材。可能你會認為這種身材一點美感都沒有，為何還叫健美。
健美練出來的身材不應該像字面上的意思那樣，讓人覺得美嗎？為什麼健美的身材那麼誇張？
健美的英文bodybuilding應該翻譯為體格構建，是一種利用抗阻訓練來增長肌肉的運動，為的是追求肌肉塊的極限。
不知道誰是我國第一個翻譯bodybuilding的人，在翻譯的時候把自己的審美觀注入到漢字中，導致了我們從字面上理解的錯誤。
所以說健美和美沒有半毛錢關係，健美追求的是誰的肌肉飽滿，線條清晰等等，追求在健美比賽中勝出。
什麼是美？
人們都有各自的想法，不必強加於別人。健美運動員喜歡健美練出來的體形，這值得尊重。有人喜歡街頭健身，體操等自重訓練練出來的體形，也值得尊重。
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