不能喝！晨起水龍頭第一杯水「有毒」

文 | 葯療君，編 | 韓洋

我們早上起來第一件事，一般都是刷牙漱口，這其實也是最危險的時候，因為從水龍頭接出的第一杯水中很可能會有重金屬超標。據事實依據，上海市質監局曾對水嘴（俗稱水龍頭）產品進行過質量抽查，發現超過80%的水龍頭重金屬析出量超標。那麼到底是不是所有的水龍頭都是有可能重金屬超標的呢？

在了解這個問題之前，我們先來了解下可能超標的重金屬是什麼？

早晨水龍頭流出的第一杯水中有怪味，罪魁禍首是金屬含量超標，如鉛、錳、鉻等，而且超標的重金屬在水中不能被分解，攝入過量也可能造成各種疾病。

1、人體過量攝入鉛，可能會出現疲勞、貧血、高血壓、肝腎損害、心臟衰竭等癥狀。

2、人體過量攝入錳，可能會引起疲乏無力、頭昏、頭痛、記憶力減退，呼吸困難、智力低下等。

3、人體過量攝入鉻，可能會引起皮膚損害、呼吸系統損害、消化系統損害、並有致癌性的可能。

所有水龍頭都可能有重金屬超標嗎？

首先就目前市面上的水龍頭材質來說，大概有鑄鐵、鈦合金、鋅合金、銅質鍍鉻、不鏽鋼鍍鉻、鋁合金鍍鉻、鐵制鍍鉻、塑料、陶瓷等材質。像合金和金屬類都是可能出現重金屬超標，唯有塑料和陶瓷沒有重金屬超標的危害性，但相對來說，最安全的莫過於陶瓷，只不過造價偏高，易碎，所以普及面較低。當然也不是說可能出現重金屬超標的水龍頭都不能用，只要做到正確飲用方法都是可以避免的。

晨起第一杯水可能「有毒」，建議大家這樣做

1.從面盆水龍頭接水刷牙時，早上第一杯水重金屬析出量相對較高，建議不要入口；

2.因特殊情況需從面盆、浴盆或淋浴水嘴中接水引用時，可先放水2至3秒以降低水中的重金屬含量。

3.自來水從出廠到抵達居民家中，中間要經過無數管道。管道因年久失修，會出現生鏽、腐蝕等情況，從而對流經的自來水造成污染。如果發現早上剛放出來的水顏色不對，可以先放一段時間，出水十幾秒鐘後入口。

小貼士

1.建議購買水龍頭時，應注意用途。一般不要將面盆、浴盆、淋浴等非接觸飲用水功能的水龍頭用於廚房或其他飲水的場合。

2.購買與飲用水接觸的水龍頭時，應查看產品包裝或說明書中是否明確產品可用於飲水用途，如產品缺少相關產品介紹信息，這就要進一步向商家了解確認。

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