遭遇地震 這些錦囊可救命

居家如何做好防震措施

1．家中應準備急救箱及滅火器，並告知家人所儲放的地方，了解使用方法。

2．知道煤氣、自來水及電源安全閥如何開關。

3．家中高懸的物品應綁牢，櫥櫃門閂宜鎖緊。

4．重物不要置於高架上，拴牢笨重傢具。

5．事先找好家中安全避難處。

學校的防震措施是什麼？

教師（尤其是中、小學校）應經常在課堂宣講防震常識，並教導學生避難事宜，進行防震演習。

1．教室的照明燈具、實驗室的櫥櫃及圖書館的書架應加以固定。

2．地震時避於桌下，背向窗戶，並用書包保護頭部。

3．地震時切忌慌亂衝出教室，並避免慌張地上下樓梯。

4．地震時如在室外，要遠離建築物。

5．地震時如在行駛中的校車上，應留在座位上勿動，直至車輛停妥。

辦公室及公共場所的防震措施是什麼？

1．經常檢查防火和消防設備。

2．規劃有關緊急計劃，並分別告知緊急情況時各人的任務以及應採取的行動。

3．地震時當心天花板上物品（如燈具）掉落下來。

4．地震時躲在辦公桌或堅固的傢具下或靠支柱站立，遠離窗戶。

5．地震時公共場所中，應小心選擇出口，避免人群推擠。

6．地震時切忌急著衝出門，請勿使用電梯。

地震時在室內如何應對？

1．保持鎮定並迅速關閉電源、煤氣、自來水開關。

2．打開出入的門，隨手抓個墊子等保護頭部，儘快躲在堅固 傢具、桌子下，或者靠建築物中央的牆站著。

3．切忌靠近窗戶，以防玻璃震破。

4．切記！不要慌張地往室外跑。

地震時在室外如何應對？

1．站立於空曠處，不要慌張地往室內沖。

2．注意上方可能有如招牌、盆景等掉落物。

3．遠離興建中的建築物、電線杆、圍牆等。

4．行駛中的車輛，勿緊急煞車，應減低車速，靠邊停放。

5．若行駛於高速公路或高架橋上，應小心迅速駛離。

6．若在郊外，遠離崖邊、河邊、海邊，找空曠的地方避難。

野外怎麼避震？

避開山邊的危險環境：避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護好頭部。

地震後如何緊急處理，以減少災害損失？

1．察看周圍的人是否受傷，如有必要，予以急救。

2．檢查家中水、電、煤氣管線有無損害，輕輕將門、窗打開，立即離開並向有關權責單位報告。

3．打開收音機，收聽緊急情況指示及災情報道。

4．檢查房屋結構受損情況，儘快離開受損建築物，疏散時請使用樓梯。

5．儘可能穿著皮鞋，以防震碎的玻璃及碎物弄傷。

6．保持救災道路暢通，徒步避難。

7．聽從緊急計劃人員的指示疏散，並注意餘震的發生。

8．遠離海灘、港口以防海嘯侵襲。

9．地震災區，除非特准，請勿進入，並應嚴防歹徒趁機掠奪。

地震時遇到特殊危險怎麼辦？

燃氣泄漏時：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要使用明火，震後設法轉移。遇到火災時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止後向安全地方轉移，要匍匐、逆風而進。毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風方向跑，要盡量繞到上風方向去，並盡量用濕毛巾捂住口、鼻。應注意避開的危險場所：生產危險品的工廠，危險品、易燃、易爆品倉庫等。

歡迎微信關注搜索關注「大眾健康雜誌」。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！