有些事情,換個說法就不一樣
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NLP
心 靈 治 療 師 遇 到 最 真 的 自 己
來源公眾號:霧滿攔江(ID:lwwuwuwu)
NLP心靈治療師創始人劉小峰老師的個人微信公號
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01
看到個開心段子。
兩張圖片。第一張是只帶有細小傷痕的手,文字說明:
今天下午玩刀,不小心割到了手。
後來想了想,有些事兒換個說法,效果就完全不一樣。
……怎麼就不一樣涅?
第二張圖片,是微信對話。
傷手少年:今天想把你的名字刻在手上,可是用力過度了。
女孩:我能把心全部給你嗎?
女孩:傻瓜,以後不要這樣了。
下面的留言,一片爆笑,哈哈哈,嘎嘎嘎,居然還有這種操作。
——實際上我們每個人,都是這樣操作的。
只是沉迷於中,渾然不覺。
02
陽明先生說:
心外無理,心外無物。
這句話,很是費解。
心外怎麼就沒有理了?明明好多理嗎!
怎麼就無物了?你看那宇宙星辰,山川江河,這些難道不是物嗎?
……莫非,是陽明先生喝高了,隨口亂說?
錯——陽明先生並沒有亂說,
我們每個人,其實生活在自己的主觀意識之中。
諸如段子中的女孩,看到男友手割傷,心裡甜蜜又苦澀:
愛我就愛我唄,干要傷害自己涅。
愛我,更要保護好你自己,才能在需要的時候保護好我……
此念即生,各種秀恩愛撒狗糧是必須的——
而實際上,這不過是男友玩刀傷到了手,跟愛不愛她沒半點關係。
但當她覺得有,就有了。
03
有一年,比爾蓋茨來中國演講。
現場,有個14歲的少年,名叫蔣甲。
少年蔣甲一邊傾聽演講,一邊在心裡冷笑:
哈哈哈,比爾蓋子,你等著吧,我馬上就長大,30歲前我要創辦公司,滅了你,讓你去街邊的垃圾箱里翻找食物。
讓你在星光之下,仰面垂淚,無語問蒼天:
既生比爾,何生蔣甲?
雄心勃勃,壯志凌雲。
眨眼功夫蔣甲就30了。
有一天,蔣甲早晨起床,急如星火的趕公車,
去公司上班,並遭到主管厲聲斥罵時,他突然間想起來了:
咦,好像什麼地方不對,不是說好了30歲之前,我要滅了比爾蓋茨的嗎?
怎麼比爾蓋茨還好好的,我卻淪為一個可有可無的打工仔?
……到底哪兒出問題了涅?
他開始反思,終於發現,當年的夢想之所以成空,不是他沒有想法。
——
而是沒有行動!
每一次,當他生出一個念頭,想出一個創意,
正要準備行動時,內心忽然湧出股巨大的恐懼……
哎呀媽,要做成這件事,就需要走出門去,跟別人打交道,可人家要是拒絕了自己,那多沒面子呀。
算了,過幾天再說吧!
——這次過幾天再說,下次還是過幾天再說,
一次又一次,他終於如願以償的成為一個平庸的人,
一個膽小如鼠、能說不敢幹的廢材。
廢材也蠻好……可是,一個人心懷大志,
卻被內心深處的恐懼牢牢攫住,
這樣於痛苦中掙扎的人生,真是自己想要的嗎?
……要不,咱們行動起來試試?
04
30歲的蔣甲,決定衝破命運桎梏,找回自己。
他為自己定的第一個小目標,是朝不認識的人借100美金。
他把攝像機藏在身上,雄糾糾氣昂昂出門,奔第一個人撲過去,撲過去,撲……哎呀媽,情況有點不對,對方是個壯漢……會不會打死自己涅?
雖然嚇到半死,但蔣甲還是突破了自己,迎著壯漢走過去:
先……先生你你你你嚎,能借我100美美美美美……金嗎?
壯漢宏亮的聲音:不行!
聽到這聲震耳欲聾的不行,蔣甲魂飛膽裂,再也支撐不下去,掉頭狂逃。
他一口氣逃回家,關門藏起來:
哎呀媽太可怕了,我瘋了嗎?怎麼會幹這種蠢事……
等驚魂稍定,恢復勇氣,把剛才錄下來的視頻放了一遍,驚訝的發現,壯漢在回答了不行之後,還溫和的問了句:為什麼?
……什麼意思?
就是壯漢並沒有拒絕,而是詢問究竟。
如果自己與之交涉,說不定能把錢騙到手……
不,說不定能夠成功。
導致失敗的,是他心裡的恐懼。
05
心懷恐懼之人,只要遇到一小點障礙,就會掉頭逃跑。
逃跑簡單又容易。
——但會失去人生機會。
明白這個道理後,蔣甲繼續玩這個遊戲,並越來越嫻熟。
有一次,他手捧一束花,
敲開一戶人家的門,對迎門而立的壯漢說:
先生,我可以把這束花,種在你家花園裡嗎?
壯漢:不行!
蔣甲:為啥涅?
壯漢:因為我家的狗,太調皮,會把你的花刨出來的。
你這樣,你出門往左拐,那邊有戶人家,他們家沒有狗,肯定會讓你把花種在花園裡。
——結果,蔣甲出門左拐,真的把花種在了那戶人家。
他的人生,徹底被顛覆。
蔣甲還是蔣甲,但已然不再是那個滿心恐懼、庸庸碌碌的蔣甲。
他的心改變了,整個人因此而改變。
06
人生,並沒有那麼難。
——但當你心懷恐懼,再容易的事兒,也變得艱難困苦。
美國的孩子,打小就訓練戰勝恐懼,獨立生存。
課堂上,老師會發給每個孩子一盒糖果:
親,小寶寶們,現在到街上去,把這些糖果賣掉,每盒要賣6美元哦。
賺來的錢,拿回來交給老師。
孩子們齊聲歡呼,手拿糖果衝上街頭,向路人推銷。
被拒絕是常事,但一旦成交,孩子的心裡,就立即有了勇氣。
……如果是這樣的話,那美國孩子長大,應該都是自信滿滿、頭腦睿智……那他們為啥還有窮人,還需要移民涅?
唉,這事說起來……丟死美國人了。
真的有孩子,能夠如蔣甲那樣戰勝心理恐懼,但也有的孩子,跑到無人地方,悄悄躲起來,把盒子里的糖果,一粒粒的吃掉,哇,好甜耶……咦,糖果被自己吃了,拿什麼交給老師?
唉,就把自己的午飯錢,假裝賣糖果錢,交給老師吧。
——再好的教育,也扶不起一個躲入恐懼深處,不敢出來的人。
07
昨天,攔江書院推薦了德國作家搏多·舍費爾的《小狗錢錢》,此書被譽為父母與孩子共同成長的金融讀物——但金融法則,無非人性。
所以這本書中,好大篇幅在講如何戰勝內心恐懼。
書中有位富翁講:
孩子,你看我身邊這位可愛老婆婆,
她當年是位超可愛的小姑娘。
當我還是個懵懂少年時,有天坐公車,遇到了她,立即愛上了她,想開口,想表白,可是沒有勇氣——
但如果,我被恐懼所壓倒,就會永遠失去她。
最終我強迫自己,主動向她表白——
孩子,你看到了,我戰勝了恐懼,得到的是一生的幸福。
戰勝恐懼,得到你一生的幸福!
08
為什麼我們會感受到恐懼?
——心理學家告訴我們,恐懼其實是個好東西。
早在人類蒙昧時代,環境險惡,蟲獸出沒。
半夜裡聽到動靜,立即撒腿狂奔者,多半會保全性命——
反倒是膽肥的極危險,他們聽到動靜,先要過去看個究竟,哎呀媽,原來是只劍齒虎……哎喲好疼,虎大哥你慢點咬,痛死我了……
還有求偶,膽小者看到可愛的原始姑娘,
不敢追求,也未必會失去什麼。
膽大的跑過去,哎,我這裡有個戀愛想跟你談談,
可姑娘身後,很可能突然衝出一群敵對部落的人,抓住你燉熟吃掉。
進化的數百萬年間,恐懼始終是最有效的安全防禦機制,讓我們繁衍至今。
——但現在環境變了,規則變了。
人類社會不再那麼危險,不再那麼險惡。
文明的商業時代,需要的是勇敢與無畏的秉質。
——可是恐懼之心,越是愈發熾烈。
09
人生如競技場,不懂規則是玩不下去的。
藍球場上,不能抓到球大腳開出。
足球場上,你不能擺出乒乓球的姿式。
乒乓球台前,最好不要滾保齡球。
你說,這是常識——可你既然知道,為何非要在體現勇敢與果決的時代,大玩東躲西藏的恐懼遊戲?
別再讓你的恐懼之心,文過飾非——
如果你說,這篇文章的觀點太偏了,
做人呢,總是要有點敬畏滴,就連孔子都說了,
君子有三畏,你霧滿攔江還瞎嘮叨個啥呀——
那麼你就應該知道,說這番話的,不是真正的你,而是你心裡的恐懼。
你明明知道,此文所說的戰勝恐懼,
是說在你人生事業上無畏前行,
是勇敢的突破心理舒適區,挑戰更高生命難度,而非讓你去做奸犯科。
你卻曲解枉扭,只是順應內心深處的恐懼,把自己的人生事業,向黑暗的淵底拉落。
陽明先生說:心外無理,心外無物。
當你淪為內心恐懼的俘虜,就不會再看到手邊無盡的優勢資源,機會來了,你看到的只有困難,運氣上門,你感受的唯有驚恐。
你一切的行為選擇,都只是恐懼的表現。
你以為自己只要躲得足夠遠,逃得足夠快,就是安全的——但那是幾百萬年前的
規則了!
醒醒吧孩子,有些事情,換個說法就不一樣。
你看到的,感受到的,其實全是你的心。
如果心裡渴望愛,人家砍自己一刀,你都覺得那是在愛你。
如果你心懷恐懼,別人把機會送上門,你都覺得那是在害你。
我們總是按自己心裡的欲求,賦予這世界並不存在的特質。
既然人性如此,何不順水行舟?
就如蔣甲那樣行動起來,衝出舒適的心裡窩巢,
開始久已放棄的夢想,讓勇敢回到你的心,
從此成為一個強大的人,
成為一個無畏的人,
成為一個坦然面對自己,
20年後微笑著對自己說:veni ! vidi ! vici !
——我來過了,我戰勝了恐懼,我做了自己該做的事兒!
這才是我,於死寂塵世熊熊燃燒的、顏色不一樣的煙火!
後記:
我們處於一個由各種情緒構成的世界中,務須要記住三個法則:
第一,他人對你一切的攻擊舉動,
包括語言和行為上的,都只是因為對方心理恐懼。
第二,攻擊是一種低智力行為,
標誌著對方在犯錯的領域,更上一層樓了。
第三個,決不可以用別人的錯誤,懲罰自己。
沒必要因為別人的過失,而憤憤不平喋喋不休。
有一種愛叫做點贊
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經授權轉載自公眾號:霧滿攔江,ID:lwwuwuwu
首圖片來自花瓣網,版權歸原作者所有。
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※《戰狼2》吳京與謝楠——最好的婚姻:我願付出,你懂感恩
※「你再不結婚,好男人都被別人挑光了」?
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※有些事兒,想不通就換個思路想;有些人兒,得不到就忘了吧,憑啥要浪費大好時光等呢
※換個角度看《大事件》,你會有不一樣的收穫!
※你一輩子也沒有嘗試過,普通事物換個角度看竟是這樣?
※有些東西換個角度看就不一樣了
※換個髮型,馬上不一樣,對比了就知道,你的髮型也可以這樣改變
※換個不一樣的思路,換個不一樣的髮型
※對比了才知道,換個髮型,馬上就變得不一樣
※換個髮型,你也能變的不一樣
※這些角色確定是同一個人演的?換個造型就認不出,不愧是演員
※如果你換個人談戀愛也一樣,那就不要談
※換個髮型就像換了個人一樣,不信你來看!
※凡事都有兩方面,不妨換換個角度!
※這些妹紙換個髮型,顏值都變的不一樣
※芹菜這樣做太好吃了,不炒不腌制,換個花樣秘制一做,看著就饞人
※處事箴言:有話要好好說,拐彎抹角換個方式,也許就能解決問題
※換個角度:自下而上觀察你家喵星人,是不是有種不一樣的感覺?
※都是很常見的東西,換個做法,做出不一樣的美食
※對比了就知道,換個適合的顏色,髮型也會不一樣
※很多女人都不知道,這些才是她們心累的「源泉」,換個想法才會好
※妖姬式是不是很眼熟?沒錯,就是過去的一刀切,換個名字依舊很火