你總抱怨臉上長痘痘，卻不知道這些痘痘都是你自己作的！

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誤區1：一天洗N次臉

出油是導致痘痘產生的主要原因之一，但是不要洗很多次臉來抑制肌膚的出油量、抑制痘痘。洗臉洗掉的不僅僅是表層的油脂，還洗掉了肌膚的天然屏障。

誤區二：用清潔力大的潔面產品

長痘痘時不要用皂基潔面產品，手工皂雖然溫和天然但會刺激皮膚，造成皮膚屏障的受損，這樣一來，臉部的角質層就會有不同程度的破壞，導致痘痘滋生。長痘時應該選擇溫和的氨基酸潔面產品。

誤區三：洗臉之後不護膚

不少姐妹會認為長痘的原因是皮膚的營養過剩，肌膚本身又具有自我修復功能，所以不需要再做護膚工作。但是，如果洗臉之後不護膚，會使皮膚持續缺水、角質層受刺激分泌更多油脂，引起痘痘的大爆發！

誤區四：從來不去角質或去角質太頻繁

痘痘的形成和毛孔堵塞有分不開的關係，所以，定期的進行去角質有利於肌膚的自我修復能力；一般來說，去角質一個星期只需要一次，次數過多的話會損傷肌膚，出現角質層薄弱的情況。

誤區五：用含脂類豐厚的護膚品

乾性皮膚要選擇韓志磊較高的產品，這樣保濕效果會更好，但是對於油性肌膚來說，這些含脂類豐富的營養物質會阻塞毛孔，加快臉部油脂的排泄，還會導致痘痘的加重。

誤區六：只控油不補水

很多姐妹臉上出現油痘後就拚命的控油，但是卻忘了水油平衡才是問題的關鍵。當皮膚嚴重缺水時，肌膚會分泌出更多的油脂來保護皮膚。所以控油的同時不能忘記補水。

誤區七：使用撕拉式的面膜

撕拉式的面膜對肌膚的損傷比較大，很容易導致痘痘部位炎症，不利於痘痘的自動修復和癒合。

誤區八：用手擠

這是萬萬不可的，受傷有更多的細菌，如果用手去處理痘痘會讓手上的細菌對痘痘產生的部位形成二次傳染，導致發炎，嚴重的話還會留下永久性的凹痕。

誤區九：不做防晒工作

紫外線會誘發痘痘的生長，令痘印加深。但是有些SPF值過高的防晒產品也會令肌膚長痘，所以，一定要注意無力防晒+化學防晒。

誤區十：激素祛痘

很多人都會選擇激素祛痘，但這其實是飲鴆止渴，剛開始用的時候可能會覺得皮膚白了，痘痘也消了，但如果長期使用會患上激素依懶性皮炎，後果不堪設想！

女人刊

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