情人怨遙夜，竟夕起相思。我的男人，必須要無痘白皙好皮膚！

很多男人長痘都不知道要如何有效的去除痘痘，到最後成了滿臉坑坑窪窪，長痘痘千萬不能著急，要學會合理的去痘，一起來看看男士去痘的方法。

無論男女對美的追求都可謂是不遺餘力的。除了穿著與身材外，男性們也開始重視護膚。 好的膚質能打造出更健康的形象，尤其是沒有痘痘等瑕疵的肌膚會給人留下更積極、健康的形象。

男士去痘痘的最快方法之預防，對付痘痘，最好的當然是防患於未然了。首先要認清痘痘的所有「幫凶」，沒有了它們，痘痘就威風不起來。首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉，讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已經有了痘痘，濃妝更是大忌中的大忌了。

如果你的男友正在祛痘進行中,那你要幫他注意了，一定要看看以下方面：

1、注意麵部清潔，清潔皮脂殘留的雜質，減少過多的油脂分泌，防止堵塞毛孔。

這一點可是很多人都不在意的，以為隨便一款洗面奶多洗洗就可以了。

2、注意長痘痘的部位，痘痘加速收斂、乾癟，迅速脫落而不留下疤痕，防止形成難以去掉的痘印。

3、注意水油調節，平衡皮膚ph值，控制皮脂分泌，促使水脂膜再生，使肌膚恢復健康亮澤。

注意是調節水油平衡的，一般的保濕乳不行。

4、定期深層護理，每周做1-2次去角質處理和面膜，保持毛孔呼吸通暢，使肌膚更加清透。

只要合理的生活和飲食習慣就會遠離痘痘，痘痘並不可怕，可怕的是不會護理。

皮膚的好壞與生活習慣有很大關係. 要皮膚好有下列幾點:1.充足睡眠 少熬夜 晩上十點後是身體排毒時間 早睡減少毒素累積.

2.多喝水 每天最少8大杯 幫助身體帶走毒素 .

3.多吃蔬菜水果 吸收纖維素及維生素C 可使皮膚美白.

4.合理飲食/均衡的營養 保持大便暢通 腸美人是長美的人.

5.保持皮膚清潔 睡前必須清潔皮膚 定期保養.

6.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物.

7.忌用手撫摸面部, 避免引起皮膚問題.

無論男女，護膚最重要的環境要數保濕了。肌膚內的水分充足，肌膚才能呈現出更飽滿的狀態。建議使用男士專用的將多種護膚功效集合為一體的多效合一型護膚產品，打造更健康的肌膚。 另外，在有重要的日程或約會但肌膚狀態不佳時，建議使用男士專用BB霜，打造出更光滑且有光澤的膚質。 若想打造出更光滑的肌膚，那麼就要堅持周期性的為肌膚角質，並在之後立即進行護膚，這樣才能令肌膚更顯光滑且降低肌膚問題的出現。

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