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開學了,一分鐘早餐,媽媽們必學技能,早上不再手忙腳亂

大餅、油條、豆漿和粢飯糰,據說是中國人早飯的「四大金剛」,特別是糯米飯糰,裡面可以加肉鬆,加油條,加榨菜絲,加紅糖,芝麻等。

其實么,做法很簡單,自己在家也可以做。

今天開學第一天,孩子們的早餐,媽媽們是不是又要開始發愁了呢?

試試這個吧,早上起來,一分鐘就能做好。

利用電飯煲的預約功能,頭天晚上把米放進去,浸泡時間都省了,第二天早上打開,直接包點喜歡的餡,帶著保鮮膜就可以出門了,如果急,邊走路邊吃,到站就吃完了。 如果喜歡蒸的,糯米要先浸泡,也可以第一天晚上蒸熟,第二天稍微蒸下,我覺得二次蒸的更糯,更好吃。

材料:大米:糯米1:1,榨菜絲,油條

做法:

1.大米與糯米1:1放入電飯煲,煮熟。也可以在頭天晚上預約煮飯。

2.鋪一張保鮮膜,把飯用勺子背壓平,撒上榨菜絲。

3.再放半根油條。

4.連保鮮膜,捏緊。自己吃就直接連著保鮮膜吧,還不會弄髒手。

如果想擺個盤,那要刀沾水,才能切開。

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TAG:早餐 |

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