最詩意的健康生活，從本草養生開始
古典書城
「最受歡迎的古典文化公號 最具人氣的古典文化社群 」
國學經典 | 古典文學|詩詞歌賦 | 歷史趣聞| 風俗禮儀
秋來夏往，冬去春回
歲月變遷，年復一年
時間無言，一切卻都在悄悄改變
額頭上，眼角邊
一絲絲，一道道的紋路愈見明顯
當年動不動通宵達旦的壯志豪情
也很難再現
以為能貪戀上一輩子的食物、酒飲
也因為身體承受不起而漸行漸遠
而說好要一輩子站在你身後的人
也越來越多的感嘆著力不從心
甚至開始需要你的看顧
……
都說世上最美好的事是：
我已經長大，你還未老；
我有能力報答，你仍然健康
而最大的孝順，不是光宗耀祖
同樣也是要先有一個健康的身體
所以，從現在起，做一個關注健康的人
為父母，為自己
為所有愛你和你愛的人
再沒有比健康更重要的了
再沒有比健康更快樂的了
即使在生病之前你還不曾覺得那是最大的快樂
常言道「病從口入」
一些常患的疾病也往往由飲食不當而起
而我國在飲食與健康的關係方面
很早便形成了一系列養生理論
如儒家的注重時宜
道家的崇尚自然，養生為尚
佛家的飲食有度，戒葷素食
以及中醫上的「醫食同源」之說
並有諸多著作可作膳食指南
其中，最為人稱道的當屬被稱為
養生家必需之物的《食物本草》
明代中藥學典籍《食物本草》
這本書幾乎囊括了中國17世紀以前
所有的見載於書籍中的飲食物
同《本草綱目》一起被稱為
中華中醫學文化寶庫中的兩顆璀璨的明珠
而且還曾被李時珍的《本草綱目》大量引用
作為皇家養生秘笈
明代書法者和宮廷畫師
又專為它手寫了書法文字
繪製了精美的彩色丹青插圖
是當今存世唯一完整的彩繪傳本
為讓更多人了解《食物本草》養生之妙
讓生活被更多的美好充實，國家圖書館
以這本深藏於館內的彩繪孤本為藍本
摘選原古籍精華內容
並結合現今環境及人們的飲食習慣
及時下留行的日曆書形式
推出《國圖日曆·2017·本草養年》一書
以饗讀者
《本草養年》是一部神形兼備的生活日曆，別緻、細雅、凈美。
它的配圖，從孤本《食物本草》中挑選，按照原樣尺寸色調拓印，且都是當季常見食物。
萬物按節氣生長，人亦一樣，選擇當季食物，才符合自然規律。
這本日曆，按照氣候的遞變，依次配上幾百種瓜果、穀物、禽肉、魚蝦等食物的介紹，在原書文字的基礎上，加上美食家紀嘉馥江女士的文字，闡述每一種食材的來歷與獨特，讓大家對身邊的本草有一些不一樣的認識。
而每日所呈現之飲食之物，大略可依時令尋得。真正做到了尊自然之變遷、得養年之功效。
《本草養年》亦是真正意義上的烹調指南。
在柴米油鹽中找到幸福，因為一年三百六十五日，日日都要頤養，頓頓都要精道。日曆上的飲食建議，可讓讀者一起領略食療之功源，珍饈之趣味，生活美學之善頌。
一年三百六十五日，日日是好日。
而細看來，這本日曆的很多方面更都是滿滿的匠心。
《本草養年》日曆右下方的小樹能隨著季節變化而變化。每頁內文下角的小樹圖形，它依時序每日幻化，一年來春生夏長秋實冬謝的變化隱含其中，這種微妙而又篤定的漸變，令人生出光陰易逝當惜時日的喟嘆。
《本草養年》隨書附贈有種子書籤。除了每天漲知識之外，還可以自己親手種植綠色健康的蔬菜。於來年春日播種它，悉心滋培，當可有所獲於夏秋。其中勞績，是生命之得，也可激勵自己也在新的一年往更健康的生活方式上做出改變。
封面則由設計師親自精心挑選能充分符合激光雕琢、精細燙紋飾要求的棗紅色法國絨，還有精美花紋式銅包角，嵌於外殼四邊。
內頁採用極為輕便的北歐進口蒙肯紙，比起其他日曆的純質紙，色澤溫和，有利於保護眼睛。質感柔和舒展，讓使用者領略這獨特的輕盈感受。
而為保證它的科學嚴謹性，《本草養年》日曆由正安醫館著名中醫師周騰先生擔任顧問指導，藥性分析科學可靠。
《本草養年》在每個節氣，都會從中醫養生的視角，解說這個節氣物候的順時宜忌，提醒人們根據時節調理、保養身體。
總之，
這是一本明朝的彩繪孤本
彙編可食之本草，艷麗逼真，奇書一本
這是一本巧妙的養生日曆
一條魚，一塊肉，都需按時令節氣而食之
這是一本百姓的家常菜譜
一碟菜，一頓飯，以美妙佳肴烹調幸福生活
這是一本濃縮的飲食文化
一杯茶，一碗湯，雲淡風輕中代代相傳
美物計x古典書城限量推出
『國圖日曆?2017?本草養年』精裝版
獨家首發
一天一個本草知識
一天一條養生食譜
一整年的養生計劃
詩意的健康生活，從《本草養年日曆》開始
※最美的詠菊詩：雪清玉瘦，不減荼縻
※秋天裡最美的顏色
※傾城絕色，當如是
※寒露讀詩：那些露水盈盈的詩情
※寒露：更深露重，寒氣增
TAG:古典書城 |
※健康生活從這裡開始
※最臟和最不健康的生活習慣
※慢生活節奏，讓你養生更健康！
※健康生活 水溫決定養生效果
※一隻懂生活會養生的貓的飲食修養
※健康生活：百病生於懶惰
※他們生活在森林最深處，八歲就開始生養兒女
※創意生活，趣味橫生
※還有什麼比生活本身更生動的？
※禪意生活，沉香人生
※有植物的房子生活更詩意
※那些生活在奶子里的微生物群
※生活中常見的養生健康問題_身體疲勞吃什麼舒緩
※生活在魚頭裡的寄生生物：與寄主完美共生
※一生桃花纏身，婚姻生活難幸福的生肖
※我們生活的目的，真正的價值來自於生命本身！
※[插圖繪本]《生活三部曲》：生活的樣子、生活的意味與美好的生活丨獨家限量團購
※風水與養生：生活地點與健康的關係
※冬季養生健康生活小常識