運動減肥？身材越差越不想開始，身材越好越不想停止
為什麼有些人，
明明身材已經那麼好了
還天天在健身房鍛煉？
為什麼那些女明星，
明明已經那麼美
擁有了那麼多
還是天天堅持運動？
然而也有一些人
明明已經胖成球了
也下了N次減肥的決心
卻還躺在那裡煲劇吃零嘴……
大多數身材不好的人，
不是因為減肥不努力，
而且因為管不住自己的嘴，
一看見美食比親媽都親，
然後催眠自己說一切都是基因。
最後胖了還安慰自己說，
能吃是福，唯美食不可辜負。
可是你有沒有想過，
就算減得再少，進步得再慢，
也比天天在吃吃吃不運動的人要快。
認真是一種態度，
體重管理重在自己，
自己若不努力如何讓別人幫你
減肥還能讓你變得更優秀，
自己變得更優秀之後，
才能吸引到心儀的對象，
也不會因為覺得不夠匹配而自卑。
運動訓練後肌肉酸痛只是一陣子，
而每天身負沉重的肥肉那可是一輩子啊！
我們知道你努力了，
可能也成不了世界上身材最好的人，
但是，你可以成為身材最好的自己。
你想見自己最美的樣子嗎？
減肥其實就是複雜的動作簡單做，
簡單的動作反覆做，反覆做的動作堅持做，
好身材是要經過點點滴滴汗水的雕琢。
在這個時代，
身材就是你最好的名片，
擁有一副好身材，
才能讓別人更容易記住你。
標準的身材形象是一個人永久的時裝。
總覺得衣櫃里少一件衣服？
不是沒衣服穿，
只是胖的自己穿什麼都不好看。
都說女人的衣櫃里，
永遠都缺一件最美的衣服，
試問世界上有比線條迷人的肌肉
和新鮮的皮膚更漂亮的衣服嘛？
硬生生地把上千的衣服穿成地攤，這就是胖子的宿命
人生總得有點追求，瘦到理想體重，穿好看的裙子。
姑娘們別再糾結今天買啥，明天穿啥了，
身材練好了，地攤貨都能穿出明星范兒。
一定要減肥呀，不然你想裝柔弱矯情一把，
割個腕都得廢半天勁，看起來還特別滑稽。
健身、運動、減肥這些事情，
身材越差越不想開始，
身材越好越不想停止。
減肥是一個艱難的過程
只要你邁出第一步，
拋掉借口，堅持下去，
你也一樣能擁有好身材！
堅持下去！你的每一滴汗水，每一分付出
都會給你最美麗的反饋
對於一個能控制自己體重的人，還有什麼不可能的呢？
有人趁著國慶放假減脂增肌，有人趁著放假養囤膘。
稍微有點心眼的都趁放假偷偷充電減肥，
等著到時閃瞎大家。
有些胖傻妞們放假卻只想著狂吃看劇。
別人比你瘦不可怕，
可怕的是大多數比你瘦的人比你更努力。
謹以此文督促減肥沒動力沒毅力的寶寶們！
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※健身這事，身材越差越不想開始 身材越好越不想停止！
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