十大最臟蔬菜水果，第一名竟然是號稱營養最豐富的它！

美國環境工作組（EWG）每年都會發布「10大骯髒果蔬」黑名單。原來，很多我們每天在吃的蔬果竟然這麼「臟」，農藥殘留量驚人，嚴重危害人體健康！

快來看看，你愛吃的蔬果有沒有上「臟」榜……

十大最髒的蔬菜水果

No.10 辣椒

67%的辣椒樣品中都含有可被檢測到的農藥殘餘，即使在經過水洗或者剝皮後仍然如此。

No.9 聖女果

一份聖女果樣品中可以檢測出13種不同的殺蟲劑。

No.8 土豆

與其他糧食作物相比，土豆中的農藥殘留重量明顯偏高。

No.7 甜椒

像葡萄一樣，一個甜椒樣品就包含15種不同的農藥殘餘物。

No.6 菠菜

菠菜是受農藥殘餘污染最嚴重的蔬菜之一。

No.5 桃子

含有的殺蟲劑較多。EWG在報告中強調：殺蟲劑顯然是有毒的，它們是為了殺死對農作物生長不利的活體害蟲、雜草和真菌等。剝皮食用最安全。

No.4 芹菜

一份芹菜樣本中能檢測出13種不同的農藥。

No.3 葡萄

一個葡萄樣品里就能檢測出15種農藥殘餘成分。在含有的農藥種類方面，葡萄位居榜首，總共含有64種不同的化學物質。

No.2 草莓

正確的洗滌方法是：草莓不要去葉頭，放入水中浸泡十五分鐘，如此可讓大多數農藥隨水溶解;而後將草莓去葉子，放入鹽水中泡五分鐘，再用清水沖洗，即可食用，並且應盡量避免用手搓揉，也不需使用清潔劑。

No.1 蘋果

蘋果已經連續多年高居最骯髒果蔬排行榜第一名！檢測發現，99%的蘋果樣本中都至少含有一種農藥殘留物，而且殘餘總量最高。所以，以後吃蘋果最好削皮。

關心您身邊的事兒

（歡迎掃描二維碼免費訂閱）

※「最臟蔬果」排行榜 草莓竟然是第一！
※美國公布十大「最臟」的蔬菜水果，其中八種，孕婦每天都在吃！
※十種「最臟」的蔬菜水果，吃的時候要注意！
※五大「最臟」水果，孕媽們是不是每天都在吃！
※NBA最臟最悍最著名的四大冠軍惡人，現役僅格林，第一最讓人喪膽
※美國最新權威發布10大最臟蔬果排行榜，第一名竟然是它！！！
※金庸武俠七大女扮男裝，第七最臟，第五最心痛，第一最倒霉
※美國最新公布10大最臟蔬果！第一名竟然是它！原來我們每天吃得這麼臟？
※美國最新公布10大最臟蔬果！第一名竟然是它！原來我們每天吃得這麼臟
※五大「最臟」水果，孕媽媽們每天都在吃！
※超市裡這幾種食物最臟，但喜歡吃的人最多，你中招了嗎
※這幾種被稱為「最臟」的食物，很多人都還在吃，別拿生命開玩笑了！
※中國五大最臟城市，第一最憋屈，世界聞名！
※十大街邊最臟小吃，看完別後悔！
※盤點全球五大最臟首都，印度：第一為什麼是我們？
※汗是臭的？廁所最臟？別太天真，生活中的幾大誤區
※全球它不是最臟，卻是最噁心的牆！
※一定得注意，水果之王居然最臟！
※中國街頭最臟，但也最受歡迎的小吃，有你愛吃的么？