這些畫面告訴你，厭食症的危害

對於厭食症，相信很多朋友不會陌生，如今為了減肥生原因，得厭食症的人們越來越多，為了杜絕這個情況，很多地方出了關於反厭食症的宣傳畫，告誡人們不要認為的去讓自己患這個病。

圖為：厭食症的宣傳畫，如今患厭食症的群體，女性多餘男性，而且越來越年輕化。主要原因是因為很多年輕的姑娘，長大了越來越愛美，為了身材可以好一些，選擇了節食的方式，而她們沒有想到這樣的行為會令她們陷入不健康的深淵。

圖為：厭食症的宣傳畫，很多減肥的人是不是有這樣的經歷， 每次特別想吃東西，東西吃了以後又擔心自己發胖，然後硬生生的將已經食用進去的東西催吐出來，如果長久的做這樣的事情，可能會引起"食物信號不再興奮，消化液分泌減少，也會引發厭食症，這不得不提示有這樣行為的愛美人士。

圖為：厭食症的宣傳畫，厭食症主要來源於人們的心態，很多人在飲食方面，變的越來越偏激。患厭食症的人們，不但身體會受影響，就連心理也會發生很多變，比如變的越來越暴躁，不合群等等。

圖為：厭食症患者宣傳畫，這個畫面寓意著厭食症會將一個健康的人，走向死亡。這可不是開玩笑的，嚴重患者可因極度營養不良而出現惡病質狀態、機體衰竭從而危及生命，5%~15%的患者最後死於心臟併發症、多器官功能衰竭、繼發感染、自殺等。一些女性還會導致月經不調，尤其一些未成年的女孩，不但影響發育，還會影響將來的生育問題，所以過度的節食減肥給人們帶來的危害是巨大的。

如何去預防厭食症呢？

1.一定要注意三餐的飲食營養，保證好自己每天攝入的營養成分，要按時按點按量的去食用。

2.一定不要長期不吃東西或者暴飲暴食，不要挑食偏食。

3.一定要保證好自己的睡眠，好的睡眠質量可以提高食慾。

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