人蔘用錯變砒霜，滋補進益需注意！

「人蔘殺人無罪，大黃救人無功」，是指世人喜進溫補而忌攻下的用藥心理，提示我們滋補類的中藥應慎用，不然補身不成反傷身。

隨著人們保健意識的增強，滋補之風漸漸盛行，人蔘、冬蟲夏草、鹿茸、阿膠等名貴中藥材被不少商家大肆宣傳所謂的功效，似乎把進補與養生間畫上了等號。

溫補之葯並非人人適宜。中醫還有「虛不受補」、「六腑以通為補」等說法。對於進補不當的危害，古人已經說得很明白了。

如清代學者莫文泉在《研經 言·用藥 論二》中指出，「凡葯能補虛者，皆能留邪……何必朋參芪而仇硝黃哉。」

清代醫家龍繪堂在《蠢子醫》中也指出，「世人皆說補益好，豈知補益不當殊難了。」

清代名醫鄭欽安更是說得透徹：「病之當服，附子、大黃、砒霜是至寶；病之不當服，（人）參（黃）芪、鹿茸、枸杞皆是砒霜」。

身體健康者若過服人蔘非但無益於健康，而且會招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青壯年，更不可盲目服用人蔘。身患瘡、疥、癰或咽喉腫痛者，服用人蔘後可能導致瘡毒大發、經久 不愈等嚴重後果。

細心留意一下身邊那些長壽的老人，有多少是靠吃補品延年益壽的呢？古代擁有天下奇珍補藥的帝王們又有多少長壽的呢？相反，那些老壽星大多都是淡泊名利、粗茶淡飯。

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