天涼了，但這種人最好別泡腳！

有時，熱水泡腳不「養生」，反而會引發災難。

提問者

丁當，我爸有糖尿病，腿腳老是發涼，我聽說「泡腳養生」，他可以泡腳嗎？

丁當

可以溫水「洗腳」，但不要熱水「泡腳」。

糖尿病患者容易發生腿腳的神經病變，對溫度不敏感。許多患者為了泡腳舒服，不斷添加熱水，很容易把腳燙傷，自己還渾然不知。

如果燙傷後護理不當，很容易發生感染，許多糖尿病患者足部感染後很難癒合，嚴重時甚至需要截肢！

糖尿病患者如果想安全洗腳，一定要注意這 3 點：

用 37 ℃ 左右的溫水洗腳；

不要用手、腳去測水溫，要用溫度計或請親友代勞；

洗完後，先用柔軟的毛巾擦乾， 再仔細檢查腿腳是否有傷口，如果發現傷口一定要及時處理。

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