看天下：嫩模養成 節食健身一個不能少

【看天下】網羅天下奇聞熱點新鮮事，感受社會脈搏。如今這個網紅遍地的時代，只要擁有錐子臉+美瞳的標準容貌，似乎任何人都有機會體驗一把「網紅」的快感。在國外，當網紅就沒有那麼容易了——你得比正常人活的更累，規矩更多。（轉載請註明出處，更多精彩內容來自騰訊國際新聞微信公眾號「糖醋國際」） (來自:騰訊國際新聞)

這個19歲的美女嫩模名叫瑞恩（Alexis Ren），來自美國加州，憑藉美貌和身材在Insta上擁有傲人的660萬粉絲。 (來自:騰訊國際新聞)

但瑞恩強調說，維持美貌和身材可不是一件容易的事情，某種意義上說，跟其他人所從事的職業一樣，保持自己的外在美是一個全職工作。 (來自:騰訊國際新聞)

瑞恩13歲就開始了自己的模特生涯，15歲已經在社交網路上走紅了。如今19歲的她感慨說，自己的5年生涯比別人一輩子還要豐富。 (來自:騰訊國際新聞)

瑞恩的三圍是非常完美的34-22-34，經常有人詬病她的身材是PS出來的，然而見到她本人的時候都會震驚。 (來自:騰訊國際新聞)

為了保持身材，瑞恩必須每天做健身，遵守嚴格的食譜，還得每天曬20分鐘太陽來保持健康的膚色。 (來自:騰訊國際新聞)

作為一個漂亮姑娘，容貌在瑞恩的人生中擁有超乎一般人的影響力，美貌當然是一種幸運，但隨之帶來的壓力也可能成為負擔。 (來自:騰訊國際新聞)

不過瑞恩還是為自己的美貌和身材感到驕傲。不少同齡人羨慕她獲得的關注，羨慕她可以經常外出旅行，而瑞恩表示是自己辛苦工作贏得了這一切。 (來自:騰訊國際新聞)

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