產後多久可以碰冷水

產後多久可以碰冷水

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產後的女性是最痛苦的，有好多東西都是碰不得的。坐月子期間的女性是不能碰冷水的，因此很多女性關心到底什麼時候能碰冷水，可以好好的清洗一下。那麼，產後多久可以碰冷水?

產後多久可以碰冷水?

產後42天, 通常要做一次婦科檢查, 主要查惡露是否乾淨, 子宮及附件的恢復情況, 以及白帶常規, 檢查結果一切正常後, 就可以碰涼水了。平時我們說的滿月後就可以啦!就是指42天，最好就是56天才可以碰涼水。

產後碰冷水是產後保養的大忌，尤其是現在很多年輕的媽媽，對坐月子很忽視，這是很危險的!日後很容易被產後風濕病糾纏的。產後風濕病雖然不會立刻發作，也許幾天，也許幾個月，或許是幾年幾十年，但是都等於是為自己的健康埋下了不定時炸彈。

產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，自然生產須休養30 天，剖腹產須延長休養至40 天以上。這期間要避免著涼、感冒，或者使關節受到風、寒、濕的入侵。女性正常產2-3天，剖宮產1周左右就可以洗澡了。產後媽媽的洗澡水溫宜保持在35℃—37℃左右，即使是夏天也不可用較涼的水沖澡，以免惡露排出不暢，引起腹痛及日後月經不調、身痛等，一般要等過了40天以後再慢慢接觸涼水。

有的朋友還關心夏天產後多久可以碰冷水?雖然夏天天氣炎熱，但是小編還是建議大家愛惜自己的身體，不要因為有的人很早就碰冷水，就覺得早點無所謂。每個人個體有差異，有的一個月後碰冷水沒有感覺，但是有的人就會有手指關節疼痛的情況的。建議大家最好00用溫水洗手洗澡，就算是夏天至少也要一個月以後再碰冷水。

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