孕媽感冒時最好不要吃藥應吃這些食物

【每文一笑】

舅舅在公交車上聽到兩人的對話。 一人說去他去一家水果店買杏，問老闆杏多少錢…

老闆說，七塊錢一公斤。

他又問：「稱准嗎?」

老闆說：「不準，準的十二。」

太童叟無欺啦!多麼實在的老闆。。

【正文】

家有好BABY溫馨提示：其實現在很多新准媽對自己的身體不在乎，有時不注意就會感冒甚至開始發燒了，讓身邊的家人頓時緊張起來。准媽媽吃藥治療的話都會怕影響到寶寶的發育，其實孕媽發燒了，可以讓家人幫忙準備一些薑湯。其實薑湯的製作方法很簡單，首先就是需要取一些生薑，並將生薑切成一片片的非常薄的那種。以下家有好BABY將會給麻麻們詳細介紹的。

准媽媽們懷孕感冒發燒會很難受，嚴重的話還會影響到胎兒的健康。准媽媽們在發燒的時候，身體容易缺少水分。那麼，懷孕感冒發燒吃什麼食物呢?

准媽媽們發燒了，可以讓家人幫忙準備薑湯。薑湯的製作方法是非常簡單的，首先需要取一些生薑，將其一一切成薄片，然後將它們全部放入鍋中，再加上一些水，開火煮上五分鐘後出鍋即可，最後再加入一大勺的紅糖，並用湯勺攪拌均勻就好了。准媽媽們要趁熱飲用薑湯，然後蓋上被子，讓身體微微出汗，這對於幫助准媽媽們及早痊癒可是療效巨大的呢!

懷孕感冒發燒忌高蛋質飲食：高蛋白的飲食，會對孕婦的食慾造成影響，增加胃腸道的負擔，容易引起腹脹、食慾減退、頭暈、疲倦等現象。忌高脂肪飲食：若孕婦長期高脂肪膳食，定會增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。

長期多食高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，對母嬰健康不利。忌高糖飲食：血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒，也容易導致胎兒先天畸形、出現妊娠毒血症等。

懷孕期間，女性朋友們請都注意好好改善自己的各個方面習慣，不該吃的東西就千萬注意不要碰，不該做的切勿亂做，保證孩子的健康才是最重要的。

以上內容就是家有好baby小編為大家整理的關於孕媽發燒時應吃什麼食物的相關事項，希望對大家有所幫助。

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