他增肌3年體重一斤沒漲,我卻被深深感動了
增肌最怕什麼?
相信不少健友都會說:
「我TM三個月體重沒變」。
而今天要說的這位增肌3年體重沒變,
我卻被深深感動了。
他叫Mickael,是一位普通的健身愛好者,今年41歲,對於健身者已經算高齡。
之前Mickael的肌肉照在健身圈瘋傳,
但很遺憾,許多人都認為是PS,
直到他發一段視頻。
Mickael健身已經整整已經整整23年,這對許多人是一個難以想像的數字。
18歲那年他愛上了鍛煉,特別是拳擊和舉重,那時瘦弱的他一直憧憬能練出強壯的體格。
然而,在他23歲時這一憧憬戛然而止,1997年秋天他出去郊遊發生了一場車禍,這次車禍讓他脊柱和腿部受到嚴重損傷,手臂也因為傷勢過重而被截去。
鍛煉4年多的Mickael剛剛有了起色,卻經歷了人生最大的劫難,這是他受傷前的照片。
健身4年風雨無阻,健身早已經成為一種習慣,當他回憶起當時的場景,他是這樣說的:
「當我躺在病床上,我在想什麼時候可以開始鍛煉,我還能繼續鍛煉嗎?來在醫院我讀完了當時所有的健身雜誌。當時體重越來越瘦,但是肚子上卻多了一大圈脂肪。」
等我再次來到健身房,卻已經不知道該如何鍛煉。
但他沒有屈服於命運
之後他開始強迫自己鍛煉
完成一些自己能做的動作
比如單臂夾胸
單臂器械推舉
一個簡單的動作對他而言都十分困難
甚至連拿加杠鈴片都不容易
一隻手鍛煉並不容易,
僅有的一隻手需要承擔所有的強度,
受傷對他而言是家常便飯,
但這沒有成為他懈怠的理由,手臂傷了就練腿部,
這重量完爆無數健身者。
就這樣磕磕碰碰鍛煉了三年
這三年他努力增肌
雖然手臂也有了很大提高
但體重卻一斤沒漲
三年不長肉,一般人早就放棄了
但經歷過生死,他似乎看得更開
這些打擊並沒有成為他放棄的理由
他堅信付出一定會有收穫,並決定繼續
一直的堅持讓他的訓練有了很大突破
上肢訓練也找到了適合自己的方法
每一滴汗水都不會辜負任何人,
2003年他站上了健身的舞台,
並且奪得了人生的第一枚金牌,
從18歲到站上舞台,他花了十年,
他說:身體可以殘疾,但心不可以!
比賽現場他震驚了所有人
沒人敢相信一隻手也能練出如此狀態
他沒有一絲殘疾人的自卑,而是自信的表演
現場一片歡呼
之後Mickael的故事感動無數人
無數大咖為他點贊
這是和Jaco De Bruyn的合影
和凱格林的合影
和卡特的合影
連健美前輩凱汶萊弗隆也忍不住點贊
另外Mickael強壯而特殊的體格
也打動了一些電影導演
現在還受邀拍攝了科幻電影
又是一碗濃濃的雞湯,
其實只要堅持終會有結果,
健身如此,生活亦如此。
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