降溫模式開啟，給Ta做一壺暖心茶吧！
據北京氣象台預報，
受一股較強冷空氣影響，
北京將迎來持續大風降溫天氣！
薯粉們一定要注意保暖啊
寒冷的天氣里，煮一壺紅茶，一定能給您帶來溫暖的感覺。今天，綠松鼠就為您推薦幾種紅茶的喝法。
牛奶紅茶
調 制方法
1、將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。
2、紅茶葉過濾掉，另以一隻鍋煮牛奶。
3、將牛奶煮沸後加入茶汁，加入食鹽攬拌。
推薦理由
每天早上喝一次，可有效地補充氣血，強身健體。
黃芪紅茶
調 制方法
1、把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。
2、放入紅茶後，再一起煮約5分鐘，即可飲用。
推薦理由
黃芪有調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，可改善身體虛弱癥狀，同時對中樞神經、心血管有利。
甘蔗紅茶
調 制 方法
將甘蔗削皮，切碎，和紅茶共煎。
推薦理由
清熱生津，治療咽干口渴，喉癢咳嗽。
糯米紅茶
調 制方法
1、將糯米洗凈，放入鍋中。
2、加入適量清水煮。
3、在煮好的糯米中加入紅茶，即可飲用。
推薦理由
益氣養血，改善身體虛弱癥狀。
- 周末在家，快給Ta做一壺吧 -
來源/新浪健康論壇
編輯/朱新泉
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