脂肪肝也有大危害，需做好預防措施！

由於人們生活水平提高，飲食習慣也發生了很大的改變，很多人一天三頓都少不了高脂肪的食物，長期下來，脂肪肝就出來了，這給我們的健康帶來很大危害，下面我們一起來了解一下脂肪肝的危害和預防方法。

脂肪肝的五大危害：

1、誘發和加重冠心病、高血壓

動脈硬化與冠心病、高血壓的關係十分密切，研究表明，脂肪肝患者合并高血壓、冠心病，容易導致心肌梗塞而猝死。

2、形成肝纖維化、肝硬化

脂肪肝是肝臟脂代謝失調的產物，同時又是加重肝臟損傷的致病因素，這是一種互為因果、惡性循環的發展。長期的肝細胞變性會導致肝細胞的再生障礙和壞死，進而形成肝纖維化、肝硬化。

3、促進動脈粥樣硬化的形成

脂肪肝患者常伴有高血脂症，血液粘稠度增加，其中的低密度脂蛋白因其分子量極小，很容易穿過動脈血管內膜在血管壁沉澱，使動脈彈性降低，柔韌性減弱，管徑變窄，最終導致血液循環障礙，血管破裂，危及生命。

4、導致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌

各種肝病的最終結果往往是肝硬化，脂肪肝也不例外，肝硬化繼發肝細胞癌的機率較高。肝硬化又分為代償期和失代償期。一旦肝硬化發展到失代償期極易發生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝臟功能衰竭、肝腎綜合征等，那就離生命的終結不遠了。

5、腦病脂肪肝綜合征

腦病脂肪肝綜合征又稱內臟脂肪變性腦病。其發病機制尚不清楚，線粒體損傷和酶活性喪失是其病理基礎。病理改變主要是瀰漫性腦水腫和重度的肝脂肪變性，肝臟腫大，質地堅實。伴有顯著的腦癥狀：抽搐、進行性意識障礙、甚至昏迷，該病死亡率高達70-80%。

知道了脂肪肝的嚴重危害，平時就需要做好預防措施，防治脂肪肝的發生。建議大家在生活中養成良好的飲食習慣，均衡飲食，可適當偏素食，還要多運動，按時休息，有條件的可口服硒麥芽五味子片一起，這是常用的去脂護肝營養製劑，對預防脂肪肝等肝臟疾病是很有效果的。

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