無論多大的憤怒，都沒法把我涵養用光

文 | 劍聖喵大師

曹郭二人的口水戰終於從微博熱搜里消失了，但指不定什麼時候還會出來。看了二位德雲社相聲前輩的罵戰，我真的很想加入德雲社，德雲社不僅能把嘴皮子磨鋒利，還能順手寫出這麼文采飛揚的罵人名篇，實在是功力深厚。

這段時間，大家對如何優雅地撕逼這個話題感興趣了起來。其實一旦用了撕逼這個詞，人是無論如何也優雅不起來的。吵架這件事不能只靠小聰明，還要靠心理學，說白了是情緒管理能力。

曹雲金寫文「我的涵養在憤怒之前已經用完了」。他這個文犯了一個心理學上的錯誤，就是涵養和憤怒並不是此消彼長的關係，一個人是可以有涵養的情況下保持憤怒的，這樣的憤怒不僅更為有力，也更為智慧。

準確地說，涵養是一種情感，他是一個人長期保持的狀態，是穩定而且持久的。憤怒是一種情緒，是突發的、短時的，如果一個人的情感能被瞬間的情緒所改變，那這個人的情商一定不高。不以物喜，不以己悲，是一個人情緒控制的至高境界。

我們都聽過一個故事：外交會議上，有外國記者不懷好意地問周總理「中國有妓女嗎？」，周總理只是淡淡地說「有！在中國的台灣省！」

顯然，周總理此刻的情商表現我給滿分，如果他破口大罵記者，一定有損大國風範。如果他沉默不語，那別人肯定大做文章。

如何做一個優雅地表達憤怒的人呢，我們要從人性的角度出發。

下面來一個實例。

幾年前的高校改革有一項重要舉措，學生不再強迫聽某一堂課，而且可以有所選擇。所有的課都不按照自然班級開課，學生是走堂上課的，他們有權利選擇自己想聽的課和喜歡的老師。如果一個老師沒有人選他的課，他將面臨下課。

這項改革讓一些講課乏味，依靠點名留住學生的大學老師頗感壓力。在開學的選課報名中，有近千名學生選了我的課，而不少老師的課程報名人數寥寥無幾。

有些不是很想改進教學方法的老師為了保住面子，在一次領導出席的教學工作會上，對我進行了強烈地抨擊。

有老師提出：為什麼學生喜歡選我的課，那是因為我考勤不嚴，給學生放水，缺乏職業操守。

某些老師更是認為：學生選我的課，某種程度上是因為我和學生（尤其是女學生）存在不正當關係，要求學校嚴肅處理。

假如你是我，在會議上面對如此惡毒的攻擊，你會怎麼做？

大部分人會選擇沉默或者「呵呵」來面對，他們覺得可以讓學生作證或者組織上去調查，清者自清。

這樣的朋友太缺乏對人性的理解了，群眾的眼睛不總是雪亮的。在吃瓜群眾的心中，他們更願意相信你是一個勾搭學生，考試放水的壞老師，他們甚至會為你添油加醋地補充細節，你的沉默就是最好的證據。你到最後會百口莫辯，在人性醜陋的「抹黃」劣根性前，骨頭咬的一根都不剩。

你總不能一個人,穿戴整齊優雅的在深夜弔死在他家門口吧.

其實選擇沉默的朋友還有個重要的原因就是他們不想與人爭鬥，這些人本性是善良的。但大家一定要理解，人性有著最黑暗的一面。想要保護自己，你的善良必須帶點鋒芒。

有人說：「去領導面前告狀啊，組織會還你清白的！」，說這個話的人讓我很擔憂，因為他們缺乏職場經驗，恐怕在殘酷的政治鬥爭中撐不過幾個回合。

他們不明白，領導的一貫作風是「各打五十大板」，領導喜歡和氣生財，一個組織亂起來他很頭疼，誰是誰非並不重要。

假如我去告領導，領導的結論只會是「我的確在考勤上有一點不嚴格，和學生的距離近了點，但也無傷大雅，一個單位的抬頭不見低頭見，和氣生財，沒事就退下吧，本宮要休息了！」

還有人會默默的忍了，把選課的學生調整到那些沒課的老師身上規避矛盾。

我理解這樣的人，我們喜歡退一步海闊天空，但別人不一定理解你的大度，你退一分，他們進十仗。很多時候，我們教會了別人如何傷害我們。

一個人是無法永遠克制自己的情緒忍下去的，忍字頭上一把刀，這種行為不僅傷害了那些喜歡的學生，將來有一天，你還會把這個火發到你最珍惜的人身上。

「我們總是對陌生人寬容，對親人兇狠」就是這個原因，因為我們潛意識裡認為親人是不會離開我們的，而陌生人會。

大錯特錯，這個世界上最值得你溫柔對待的，恰恰是你身邊最親近的人。請用有涵養的憤怒告訴一些人，什麼是你的底線。

回到我的例子，我如何在會議上回答那些污衊我的老師，我這麼說。

「如果選我課的這一千多個學生都是因為和我談戀愛，那我的魅力實在太大了，有五百多個女生和我有一腿，我可真是艷福不淺。更重要的是，還有五百多個男生。看來我這個人男女通吃啊，也許我該去混娛樂圈！」

這句話使用了蘇格拉底辯論，把對方的結論誇張化，引向一個所有人都感到可笑的方向，最終謠言不攻自破。

全場人哈哈大笑。當然，攻擊我的老師沒笑，但我能看到在大家笑聲中，他的臉龐是多麼的扭曲。

有涵養憤怒的關鍵在於，在面對別人的惡言惡語時，你不一定要調用憤怒這個情緒，你可以選擇幽默加輕蔑。情商高手在面對刺激時不只有一種反應，他可以選擇情緒。

至於說我考勤不嚴的人，那就更好反駁了。

「如果這一千多個學生選我的課是因為他們喜歡不來上課，那我覺得學校可以考慮直接開除了這些學生了。因為他們已經被某些老師的無聊課折磨得體無完膚，拼了老命地不想上課啊！」

下面這段話就帶了一點攻擊性，用暗示的手段把「你課上得太爛！」隱晦的表達出來。

不要害怕當場對峙，別人都敢主動傷害你，你為什麼不敢反擊他。你要是當場打敗他，這個朋友也許還可以做下去，回頭你告訴他，你是對事不對人。

如果你選擇退避，在私下場合和人傾訴，那就太危險了。因為聽你傾訴這個人不管你有多信任，都會有泄漏信息的風險。謠言一傳十，十傳百，某天傳到你說壞話的這個對象的耳朵里時，可能已經超級變味了，那時你就再也做不了朋友了，你們會在心理上把對方折磨死。

曹郭公開寫微博這種方式值得學習的，現在你理解為什麼兩人都要在文章最後表態，自己還是在乎對方的了。

每個人就像是一個紙杯，涵養像杯里的水。別人不會看到你杯子里的水，別人看到的只是溢出的那一點點。學會說話，至關重要，因為弱小，你需要學會憤怒。

一個人的涵養，不在心平氣和時，而是心浮氣燥時;一個人的理性，不在風平浪靜時，而是眾聲喧嘩時;一個人的慈悲，不在居高臨下時，而是人微言輕時；夫妻間的恩愛，不在花前月下時，而是大難臨頭時。

所以，我的涵養無論何時都不會用光，在憤怒面前它只會光芒萬丈。

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