粉絲見面會終於來啦，名嘴名醫與你面對面聊聊膏方養生的那些事

膏方講究「一人一方」

中國最早的醫學典籍《黃帝內經》就有對膏方的記載，如馬膏，主供外用；可考的內服膏方歷史可追溯到2000多年前的東漢，張仲景的《金匱要略》中所載的大烏頭膏、豬膏發煎內服膏劑的最早記載。

膏方作為古老配方，通過中醫傳承下來。明清時代，膏方的製作方法演化為煎汁、濃縮、加糖蜜或膠類收膏，這時期膏方得到了迅速的發展，已從藥用延伸到膳食調養。我們平日食用的「龜苓膏」也是膏方中的一種，相傳最初是清宮中專供皇家服食的葯膳，以名貴中藥鷹嘴龜和土茯苓為主要原料精製而成。

中醫對膏方的要求也非常之高，一般來說開一個膏方，要比看十個普通病人耗費更多的精力。因為這需要由有經驗的中醫師通過對服用者詳細詢問、診察，將望、聞、問、切合參，綜合既往病史和身體現狀，辨證確立選材思路，然後再根據不同藥材的藥性、氣味等合理配伍加減，才能有針對性地開出高質量的膏方。

到底哪種膏方最適合自己？膏方是不是補藥，裡面有些什麼藥材，哪些人適合用膏方調補？如何在秋冬有效「進補」？

11月4日，南方生活廣播【健康家生活】欄目【每日一膳】特約專家、廣東省中醫院副院長楊志敏教授和她的團隊小夥伴們，將與聽眾面對面，現場開講膳食健康及膏方養生等話題。有什麼健康養生問題，儘管來問，現場多重驚喜等你來發現哦！

2016年嶺南膏方節健康大講堂

暨【每日一膳】粉絲見面會

【健康家生活】播出時間：逢周五上午11:00--12:00

（編輯：小黃人）

點擊播放 GIF/76K

TAG:南方生活廣播 |

※姑娘外面危險別做傻事，我們找個地方坐下來聊聊先
※今天，我們來聊聊養豬的那些事兒
※剪了寸頭的人來跟你聊聊，這是種怎樣的體驗？
※來，聊聊坐墊那些事！
※來，我們聊聊印度男人對鉛筆的看法
※代孕的可行性，我們從這三個層面來聊聊
※在法國生孩子是種怎樣的體驗，聊聊中法產科那些事兒
※聊聊簽名會上令人心空的愛豆們的那些事兒
※你是沒見到我女朋友那眼神，叫我去旁邊桌，她要單獨跟我妹聊聊
※你以為大面積粉色才能甜？那我們可能得好好聊聊
※通過這些名人遺書，我們來聊聊中國人的生死觀
※來，我們聊聊敏感肌妹紙在換季怎樣用藥妝
※聽一位身經百戰的產科醫生聊聊產後束腹帶的那些事兒
※好久不見，今天我們來聊聊養生這件事兒！
※聊聊那些你做過，醫生卻沒有做過的事
※聊聊老琉璃的那些事
※美女攝影：所謂幸福就是能有個人陪你聊聊那些微不足道的生活瑣事
※女粉絲在酒店門口久久不肯離去，於是他決定在走之前跟她們聊聊！
※既然有人問起，那就來聊聊「古曼童」的一些事情