預產期快到了，生孩子要準備什麼

孩子是父母的希望，預產期快到了，准媽媽們可別忙糊塗啦，準備好生孩子要用的各種東西，隨時拎包去醫院生產吧！那麼，生孩子要準備些什麼呢？其實準備的東西在精不在多，但是也不要漏了重要物件。

1、精神準備

產婦應該要有信心，在精神上和身體上做好準備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生，丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護，周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。實踐證明，思想準備越充分的產婦，難產的發生率越低。

2、身體準備

練習呼吸法：拉瑪澤分娩法，也被稱為心理預防式的分娩準備法。這種分娩方法，從懷孕7個月開始一直到分娩，通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程，有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制上，從而轉移疼痛，適度放鬆肌肉，能夠充滿信心在產痛和分娩過程中保持鎮定，達到加快產程並讓嬰兒順利出生的目的。

睡眠休息：分娩時體力消耗較大，因此分娩前必須保持充分的睡眠時間，娩前午睡對分娩也有利。

生活安排：接近預產期的孕婦應盡量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，輕微的、力所能及的運動還是有好處的。

性生活：臨產前絕對禁忌性生活，免得引起胎膜早破和產時感染。

洗澡：孕婦必須注意身體的清潔，由於產後不能馬上洗澡，因此，住院之前應洗澡，以保持身體的清潔，如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴，以防止濕熱的蒸汽引起孕婦的昏厥。

家屬照顧：雙職工的小家庭在妻子臨產期間，丈夫盡量不要外出。實在不行，夜間需有其他人陪住，以免半夜發生不測。

3、物質準備

分娩時所需要的物品，懷孕期間都要陸續準備好，懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起，放在家屬都知道的地方。這些東西包括：產婦的證件：醫療證（包括孕婦聯繫卡）、挂號證、勞保或公費醫療證。

醫院生孩子要準備什麼

一、分娩必備財物和證件

1、現金和醫保卡：現金是必備的物件，這個不用提醒太多。而醫保卡，孕媽媽如果有的話，一定要記得攜帶。

2、檢查單據：圍保本、B超、心電圖等懷孕期間的全部檢查單據。

3、證件：夫妻雙方身份證、戶口本、結婚證及寶寶的准生證等。

二、分娩前產婦也應該為自己也為寶寶準備一些必需的用品：

1、兩套當季的長袖睡衣；

2、一次性臀墊20張；

3、產婦專用衛生巾，剖腹產的買好點的夜用加長型衛生巾就可以了；

4、溢乳墊10對或者4張小毛巾；

5、吸奶器；

6、媽媽的牙刷、牙膏、洗臉帕、洗腳帕；

7、寶寶的當季衣服三套；

8、口水兜5張；

9、紗布一張；

10、寶寶的包被兩張；

11、初生嬰兒尿不濕一包；

12、嬰兒奶粉一盒；

13、奶瓶一支；

14、吸管兩根；

15、孕婦一次性內褲；

16、一雙軟和的千層底布鞋或拖鞋；

17、嬰兒濕巾紙一包；

18、如果醫院沒有一次性盆子，那麼還要準備好洗臉盆和洗腳盆。如果比較講究衛生，可以帶上自己的飯盒。

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