你的伴侶是你創造出來的！
我們希望找到一個好伴侶，那麼，好伴侶到哪去找呢？人海茫茫，兩個人能相遇，已經太不容易；能相遇，能相愛，可兩個人能長相處、長相守嗎？兩個人在一起能相處、相守，可兩個人在一起能夠過得非常快樂嗎？我們心中夢寐以求的真愛伴侶在哪裡可以找到？
一．怎樣才能找到好伴侶？
觀點一：真愛伴侶不在外面，不是找來的，真愛伴侶是從你的心裡創造出來的！
你認為這個人很棒，這些感受是從你這邊來的，你在他身上貼了一個標籤，這個標籤上寫著：此人非常有吸引力。我們喜歡誰或不喜歡誰，是我們自己內心的想法，通過我們的內心投射出去的事情。（也就是心理學的投射效應）這就是你對世界的看法，是根本來源。
你的伴侶是空性的，真愛伴侶的好壞是從你的心裡創造出來的！當你沒有準備好能夠看到你的伴侶的時候，你永遠都看不到你的伴侶。從某種程度來講，伴侶並不是從你的眼裡看到的，而是來自你內心的想法，來自於你的思想中，是你創造出來的。如果找不到，那是你的眼睛被傲慢遮住了。所以我們要做的是如何改變我們的眼光，如何改變我們的心靈，改變我們的看法，當你做到這一點的時候，你的伴侶就會自動地來到你的身邊。真愛伴侶是用智慧創造出來的，真愛伴侶是從你的心裡創造出來的！
二．怎樣保持跟你伴侶的關係？
觀點二：我們要種下正面的心理銘印（就是在心裡種下好的種子），因為它影響我們看待世界的方式。這個世界並沒有一個真正完美的伴侶在外面存在著，完美的伴侶是你的內心讓你看到的。當你看到你伴侶身上的缺點，它只不過是你自身的一面鏡子而已。剛開始和伴侶相處時，一切都美妙得不得了。
可相處久了，你們兩個可能為了誰應該去倒垃圾而爭吵。你腦袋裡有一個清單，寫的都是伴侶的毛病：我每次叫他倒垃圾他從來都不去做；我每次做完飯還要洗碗，他一回來就躺著沙發上看電視從來不幫我……當我們把伴侶的毛病列出清單的那一刻，我們就在內心種下了一個負面的種子。當這個種子種下去，我們再去看我們伴侶的時候，我們眼中的伴侶變得越來越糟糕了。
可是，這個想法（負面的種子）是我們自己創造出來的，好像這並不是我們伴侶的錯吧。比方說你和這個伴侶不開心，不要放棄溝通!不要輕易說分手的話!不要去嘗試離婚！不要以感情不和為借口，即使再去找一個新伴侶，你就會同樣在你新伴侶身上看到那些原來老的缺點。不要把希望寄托在再找一個人組建一個新家庭，一切就會好起來。因為這些是從你內心出來的，因此你就應該從你真正的根源問題來解決。與其種下一個負面的種子收穫爭吵和傷害，不如種下一個好的種子收穫愛情和幸福。如果你想讓生氣憤怒的人在你面前消失，你只要平息你的情緒，擴大你的包容，展露你的微笑，通過你的微笑，你會在你的心靈中種下新的種子，然後通過這些新的種子的成長成熟，你就會看到這些憤怒的人漸漸消失了……
不妨把你的伴侶看成是你自我修行完善的好老師，當你開始改變自己的心態的時候，你伴侶身上沒什麼問題會大到無法解決的。你可以和他好好溝通，影響他和你一起修行。這才是與伴侶和諧相處的秘訣。每天起床前花五分鐘做一個短短的禪修，能增進你和伴侶間的感情：不要睜開眼，躺在床上，想你伴侶的所有讓你開心的、好的事情，把他的優點列一遍，這樣就在你的內心種下了非常好的種子，下一次看到他時，你的眼裡會充滿愛意。這就是與你的伴侶和諧長久地相處相守的秘密。你需要不斷種下新的種子，讓你不斷看到完美的伴侶。具體來說，就是你希望伴侶做到的，你自己首先要去做。不要和對方去談，不要試圖改變對方。不斷在自己內心種下新的種子，假以時日，你就會看見自己的伴侶越來越完美，而你們之間也會越來越和諧幸福！
三．如何跟你的伴侶一起變得非常快樂？如何讓你和你伴侶的關係得到延展和升華？成為一種更高層面的愛。
觀點三：真愛是什麼？真愛就是，你能夠敞開你的心靈，讓你自己能夠對待對方，比對待自己還要更重要，這就叫真愛。真正的愛，絕對不僅僅是局限在你的小家庭里，真正的愛，是面對所有人的，就像太陽和月亮的光芒，會照射到世界上每一個地方，每一個人身上，你會關心每一個人。有伴侶的，和你的伴侶一起用你們和諧的關係服務整個世界，去照顧他人的需求；如果你還沒找到真愛伴侶，你自己想要找到伴侶，需要先幫助你身邊單身的朋友找到伴侶。
四．如果你愛的人不愛你怎麼辦？
如果你理解上面所說「真愛伴侶是從你的心裡創造出來的！」，你就能明白，有些單相思的人，無論怎麼努力都無法打動他愛的人，因為愛的感覺不是他傳遞給對方的，而是對方自己心理投射的效應。所以說，真愛伴侶不是求來的，你必須要吸引你的伴侶！領悟之時就是真正改變、自我修行完善的開始。多讀聖賢之書，腹有詩書氣自華，蕙質蘭心、世事通透得道之人方可吸引你愛的人。
五．如果你的愛的人離開你怎麼辦？
你愛的人離開了你，你的心裡肯定特別難受，這種痛的感覺會讓人好一段日子透不過氣來。那麼，不妨把離開你的人當作是你情感路上成長的老師，他帶你走了一段，路還長，他不能陪你走下去了，要把你交給下一位老師了。成長的過程是痛苦的，尤其是情感的成長過程。兩人分開一定有許多原因，不再去想那些主觀的原因、客觀的原因；不要再想是誰的錯，誰拋棄誰，誰傷害誰，不要在你的心裡種下傷害的種子、疼痛的種子、怨恨的種子。放下！開始新生活，也許不久，你又能看到你的下一位情感老師了。
把心敞開，允許花兒接受雨露的滋養，讓我們心與心相遇，陪伴、連接、相互疼惜……只要你點頭，我帶你一起走……
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