愛美女性都想知道：喝什麼茶可以減肥？

蜀茶寄到但驚新，渭水煎來始覺珍。滿甌似乳堪持玩，況是春深酒渴人。現在社會有很多的女性也喜歡上喝茶，因為聽說喝茶能減肥。那麼你們知道都有哪些茶是可以減肥的嗎？紅茶有沒有減肥功效呢？

下面葉子給大家介紹一下！

當代社會女性都以瘦為美 ，為了能夠健康減肥，所以，越來越多的女性到處詢問哪些茶是有減肥功效的。

一、桑葉茶可消除體內脂肪有止咳、去熱，治療頭昏眼花、消除眼部疲勞，消腫、清血，治癒痢疾、腹痛，補肝、美膚等功效。喝桑葉茶還可以減肥。

桑葉的利水作用，不光可以促進排尿，還可使積在細胞中的多餘水分排走，所以桑葉能夠消腫。桑葉還可以將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清，即清血功能。

二、烏龍茶減肥烏龍茶之所以流行，完全是因為它溶解脂肪的減肥效果，這種說法也確實有科學的根據。因為茶中的主成分———單寧酸，證實與脂肪的代謝有密切的關係，而且實驗結果也證實，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實在是不可多得的減肥茶。

三、煎茶、抹茶、綠茶：含有維他命C、E、氨基酸、食物纖維等，有助膽固醇降低，且可幫助消化、防癌、預防感冒。

四、普洱、烏龍茶、發疇茶：含豐富氨基酸及纖維素，除降低膽固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促進新陳代謝。

紅茶、紅茶是有減肥功效的，它不僅能排毒養顏，有助消化。還是很多減肥女性的選擇哦！

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