白帶多，吃藥還是發作，1個方子快速調理乾淨

白帶異常是細菌感染陰道所造成的，飲食不當、作息紊亂都會助長細菌繁殖和生長，出現私密處搔癢、發出難聞臭味的現象。

不過，每次感染的菌種可能不同，出現的癥狀也稍有差異。中醫師表示，常見的細菌主要有以下三種：

1.白色念珠球菌：

2.細菌性白帶：

3 陰道鞭毛滴蟲：

西藥適合嚴重急症 中藥適合調養體質

如果白帶反覆發作，一定要正視問題，千萬不能置之不理，否則可能感染尿道甚至骨盆腔，還會增加未來不孕的機率。為了儘快解決困擾，不少女生都會服用西藥或是使用塞劑來殺死細菌，這些方法對於嚴重的急性感染（尿道炎、陰道炎、骨盆腔感染等）的確有其治療優勢，適合現代人忙碌的生活型態。

不過，中醫師建議，如果白帶異常已經變成老毛病，只要沒有吃藥「鎮壓」就會再犯，感染頻率甚至越來越高，那麼不妨採用中西合併的治療方式，配合中醫調養體質，從源頭改善問題。

中藥調理脾胃 去濕增強抵抗力

中醫師指出，白帶反覆發作的人，通常都有體質虛弱、體內濕氣重的現象。現代人生活繁忙、壓力大，經常熬夜晚睡，加上許多女生不愛運動，血液循環和代謝能力都較差，身體的廢物難以排出，長期淤積在體內，久而久之形成濕氣，人體就像是「發霉」了一般，引起白帶等病症。

為了減少白帶，就必須去除濕氣、提升身體的抵抗力。由於脾胃是人體運化、調配養分的地方，也是陰陽能量的來源，因此一般會從脾胃著手調理，最常見的是用赤小豆薏仁茶的食療方來調理。

《本草綱目》里介紹了一個調理濕邪、健脾胃的方子——赤小豆薏仁茶，具體做法是將薏米仁炒到微黃，將薏米仁、芡實、赤小豆各5克用冷水浸泡半天(或用熱水浸泡兩小時)，洗凈後加水煮一小時，再加入1克馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶等食材，轉文火煮半小時，待涼飲用，無需吃豆子。

作為常年濕氣不斷的廣東人，筆者堅持吃了兩個月赤小豆薏仁茶，雖然粗枝大葉的我並沒有嚴格按照上面的分量來進行，但也感覺整個人神清氣爽，厚厚的舌苔薄了，頭髮和臉部沒那麼愛出油了，水腫的情況好了很多，肩膀和頭明顯輕鬆了，最重要的是惱人的白帶少了很多。

不過身為懶癌患者晚期的我能堅持煮兩個月已經是奇蹟了，後來就各種借口懶得煮，好在網上有類似的袋泡茶，於是直接買了泡，聽說袋泡茶粉更利於吸收，但看個人選擇吧，有時間的完全可以自己動手煮。

中醫師提醒，白帶問題一定要積極處理，千萬不可放任不管。除了透過中醫調理體質，別忘了平時還要少吃甜食、保持正常作息、適度運動，才能做個健康的清爽美人！

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