女性變胖要警惕多囊卵巢綜合征

[導讀]多囊卵巢綜合征（PCOS）是以稀發排卵或無排卵、高雄激素或胰島素抵抗、多囊卵巢為特徵的內分泌紊亂的症候群。該病會直接影響到女性的孕育能力，多囊卵巢表明體內有個多個卵泡未發育成熟不能正常排出。因此對於已經患上多囊卵巢疾病且不及時治療的女性來講受孕幾率是很低的，甚至有的是完全沒有受孕的可能。

多囊卵巢綜合症是怎麼引起的

1、腎上功能異常

有很多的患者顯示出腎上腺皮質功能亢進，雄激素的分泌過量，出現沒有排卵的現象，可能是因為腎上腺腫瘤、腎上腺皮質增生等疾病引起的，所以女性遇到疾病一定要及時的進行治療。

2、長期精神緊張

因為一些女性長期精神處於緊張的狀態或者長期服用一些藥物可能會影響到下丘腦一垂體一卵巢軸調節功能異常，產生過量的雄激素，也有一些女性長期接觸電離輻射、以及滑石粉等一些物質，也會嚴重影響卵母細胞增長速度、機會，導致疾病的產生。

3、家族遺傳

遺傳因素也是很關鍵的一個原因，很多多囊卵巢綜合症的患者與基因異常有關，少數有染色體異常，所以家族中出現一些疾病的女性一定要更加註意，定期做好相關的檢查，避免疾病的傷害。

4、生活習慣混亂

很多女性養成了一些生活中的壞習慣，作息不規律，心裡壓力等原因就可能導致女性體質過度酸化，人體免疫機能下降，使得代謝循環變緩慢，造成內分泌失調，導致疾病。

5、肥胖、高胰島素血症患者

一些患者可能患有高胰島素血症，很多情況是因為胰島素受體後信息傳導系統的障礙引起，也可有胰島素受體缺陷引起，所以過於肥胖或者高胰島素血症的患者可能會引起疾病。

多囊卵巢綜合症對女性的危害

多囊卵巢是導致不孕最大的危害，但多囊卵巢對女性危害並不單單只有這一點，還有以下這些：

1、導致不孕

多囊卵巢是一種內分泌紊亂綜合征，會引發多個卵子同時發育或未破裂黃素化綜合症，導致女性排卵期無排卵，不能懷孕。

2、月經不調

月經周期不穩定，常常給女性日常生活帶來不便，異常尷尬。

3、變成「男人婆」

多囊卵巢女性男性化特徵較為明顯，如：肥胖多毛、體毛粗黑、臉有痤瘡、黑棘皮症。

多囊卵巢危害極大，患病周期越長對女性的危害就越大。所以了解多囊卵巢綜合症癥狀表現，做好疾病防治很重要。

多囊卵巢綜合症癥狀表現

1、月經異常

月經稀少、閉經，少數可表現為功能性子宮出血。多發生在青春期，為初潮後不規則月經。

2、多毛

患者多毛現象較常見，發生率可達69%。由於雄激素升高，可見上唇、下頜、胸、背、小腹正中部、大腿上部兩側及肛周的毳毛增粗、增多，但多毛的程度與雄激素水平不成比例。同時可伴痤瘡、面部皮脂分泌過多、聲音低粗、陰蒂肥大、出現喉結等男性化徵象。

3、不孕

由於長期不排卵，患者多合并不孕症，有時可有偶發性排卵或流產，發生率可達74%。

4、肥胖

體重超過20%以上，體重指數≥25者佔30%～60%。肥胖多集中於上身，腰/臀比例》0.85。多自青春期開始，隨年齡增長而逐漸加重。

5、黑棘皮症

陰唇、頸背部、腋下、乳房下和腹股溝等處皮膚褶皺部位出現灰褐色色素沉著，呈對稱性，皮膚增厚，質地柔軟。

6、卵巢增大

少數病人可通過一般婦科檢查觸及增大、質地堅韌的卵巢，大多需B超檢查確定。

7、雌激素作用

因無排卵，無法產生孕激素，如長期多量雌激素刺激子宮內膜可出現內膜增生過快，非典型性增生，甚至癌變等。

女性出現多囊卵巢綜合症的時候需要及時的採取措施進行檢查和治療，以免造成嚴重的後果。那麼，多囊卵巢綜合症該怎麼來預防呢？下面是齊蘇堂的一個典型病案做詳細的介紹。

齊蘇堂病案一例：

病案：馬某某，女，34歲，南華沙橋人，2016年5月初到齊蘇堂就診，王敏主任醫師接診。

自訴：停經5個月，服用黃體酮後行經，lmp19/5,行經7天乾淨，色量適中。面部痤瘡加重3月，舌質淡紅，苔白，脈沉細。B超檢查：雙側卵巢呈多囊樣改變。

王敏主任醫師診斷及處方如下：

診斷一：癥瘕 證型：痰濕阻絡

診斷二：閉經 證型：肝腎不足

處方1：過期飲 藥物組成：桃仁、紅花、當歸、川芎、赤芍、莪術、香附、通草、肉桂、甘草、柴胡、丹參、牛膝 4劑 冷水煎服。

處方2 ：疏肝調沖益腎活血湯 藥物組成：當歸、赤芍、黃芪、菟絲子、柴胡、牛膝、甘草、陽起石、木香、羌活、白朮、茯苓、川芎、制香附、炒杜仲、巴戟天、紅花、澤蘭 4劑 冷水煎服

處方3：蒼附導痰湯合柴胡疏肝散 藥物組合：茯苓、法夏、陳皮、炒蒼朮、制香附、膽南星、炒枳殼、神曲、甘草、雞血藤 4劑 冷水煎服

配合針灸治療一個療程 主穴 ： 天樞、關元、氣海、歸來、三陰交。配穴：大橫、中極、足三里、陰陵泉等。

二診：服藥後經期為lmp8/7，量增多，色正常，面部痤瘡有所改善，舌質淡紅，苔白，脈細弦。

繼續服藥 處方1：補腎溫陽調經湯 合柴胡疏肝散 3劑 冷水煎服

處方2：原方三+白芥子、萊菔子 3劑 冷水煎服

處方3：逍遙八珍湯加味 3劑 冷水煎服

配合針灸治療二個療程

三診：服藥後癥狀改善，繼續針灸治療，末次月經為18/8，月經周期已逐漸趨於正常。囑患者繼續服藥以鞏固療效，每月定期複診。

如何預防多囊卵巢綜合症

1、環境調節 女性不要長期居住在比較潮濕的環境中。此外，在陰雨的季節，要經常注意濕邪侵襲。

2、注意勞逸結合 女性朋友們應該注意勞逸結合，每天堅持體育鍛煉，以達到增強自身體質的目的，還應該避免劇烈的運動。

3、採取避孕措施 女性朋友們應該採取避孕的措施，還應該避免進行多次的流產手術，也應該避免長期服用避孕藥。因為經常做流產手術的女性，勢必會對她的身體帶來很大的傷害。

4、保持穩定情緒 女性朋友們應該注意保持自身穩定的情緒，還要注意自我的調整，保持一種樂觀的情緒、心情應該保持舒暢，避免暴怒、抑鬱、過度的緊張和長期的焦慮。

5、注意調節飲食

齊蘇堂王敏主任醫師提示：女性朋友們應該注意調節好飲食，應該注意各種營養物質的均衡和適度，避免辛辣刺激的食物、油膩、溫補，應該多吃清淡的食物，多吃青菜、瓜果。

下面為大家推薦兩款多囊卵巢綜合症食療方：

1、紅酒燉雪梨

食材：雪梨2個，紅酒300ml，冰糖1塊。

做法：取300ml紅酒，倒入小燉鍋中。加入冰糖，中火煮開。利用煮紅酒的時間給梨削皮，對半切開後去核。紅酒煮開後放入處理好的雪梨，煮的過程中不斷地用勺子將紅酒淋在未能浸泡湯汁的雪梨上，幫助上色。加蓋小火燉20分鐘，其間每5分鐘將雪梨翻一個面，使其入味均勻。燉好後離火冷卻，切片裝盤即可食用。

2、鯽魚豆腐湯

食材：鯽魚1條，豆腐200g，鹽2g，白鬍椒2g，料酒1小勺，油、蔥、姜各適量。

做法：鯽魚去鱗和內臟，抹上料酒，用鹽腌漬10分鐘，豆腐切成小塊備用。鍋中加入少量的油，下入鯽魚煎至兩面金黃。加入適量水，再加入蔥段和薑片。大火燒開，燒至湯汁變白後，加入豆腐，轉小火慢燉。小火燉到湯汁濃稠，加少量鹽和胡椒粉，再燉10分鐘即可關火。

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