胖子變女神，她體重114斤，這一切都源於健身！
她叫Tatiana Girardi
是今天的主角
更是哥倫比亞的腹肌女神
極具線條的腹肌
以及傲挺的胸部
讓她分分鐘吸粉無數
人氣熱度超100度
簡直要沸騰
高強度訓練充血之後
腹肌竟然可以醬紫！
把大部分健身男生的臉給打了...
除了火爆惹眼的腹肌
我們再看看她的正臉
甜美、嬌美、醉美。。。
總之，各種美
可是，你知道她之前長什麼樣子嗎？
真是沒有對比沒有傷害啊
胖子變女神
這其間究竟發生了什麼
原來這一切都源於健身
都說好女不過百
而如今
165的Tatiana體重是114斤，
但她體脂很低，
所以腹肌性感的露了出來
體脂低是前提條件之一
但更重要的還得靠訓練
看看她拚命的訓練
就知道腹肌來的多麼不容易
超強負重
各種動作
拼到力竭
男生也汗顏
除了性感無比的腹部
她還有讓男人把屏幕舔碎的蜜桃臀
性感指數嚴重爆表
除了翹，還是翹
拍照隨便擺著姿勢就能撩倒一片
這種很多人夢寐以求的翹臀
可不是隨便練兩下就出來的
看看她的日常臀腿訓練
就知道：美臀不是白給的
她集模特、教練、營養師於一身
會吃、會練、會保養
除了曬健身照
穿上衣服也擋不出性感的流淌
一件開胸裝
一條短裙
這樣的畫風
得讓多少男生意淫！
當你還要感嘆她身材的性感
和姣好的花容時
你可曾想到，她已經是辣媽了
讓人不可思議的是
她的兒子都十歲了
請告訴我，這是母子嗎？
這是母子嗎？！？！
如果你努力不夠
得不到馬甲線
就不要說訓練方法不對
如果你只練了三兩天
得不到翹臀
就不要說健身沒用
沒有汗水的澆灌
好身材是長不出來的
我只想說
健身的女人真的很美
有一點我始終相信：
只要夠刻苦
女人都能變女神
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