糖尿病基礎：早餐前血糖=空腹血糖？看看這些錯誤認識你中了幾個

前一篇文章，有好多朋友覺得沒有看懂，不知道小編再說神馬，那今天我們就聊一些平時我們糖友接觸的很多的。

但是，有比較容易認識錯誤的東西，大家看看自己中了幾個？

Ps：馬上就要到月餅節了，在此呢，小編提前跟大家說一句「中秋快樂！」不過，節日期間親們更是要多注意控制血糖哦，須知：月餅雖好吃，但可不要貪多哦~~

空腹血糖 = 早餐前血糖？

之前和參加我們醫隨訪檢測的糖友聊天，小編在說注意事項的時候，說了一句：需要測量每天早上的餐前血糖就可以了。結果糖友順口接了一句：知道，就是每天早上測量空腹血糖就可以了。只此一句話，小編後之後覺的發現，原來我們90%的糖友認為所謂的空腹血糖就是早上起床之後，吃早餐前測量的血糖值。小編表示我很懵。

我們在起床之後，機體會隨著大腦的清醒處於準備活動狀態，體內的各種激素水平開始活躍的變化，血糖水平也隨著變化起來，特別是使用胰島素治療的朋友，血糖水平更容易的忽高忽低，這時候測量的血糖值並不能完全反應夜間血糖的控制水平。

所以，準確的說，空腹血糖並不餓著肚子測血糖。空腹是指隔夜、至少禁食8小時以上、醒後立即測量的血糖值。

因此，我們的糖友如果想要測量一次空腹血糖，那麼要在早上起床之後，溫水洗凈雙手，然後立即測量自己的血糖值，記錄後再去做其他的事情。估計有的糖友要問，即使空腹血糖不是早餐前血糖，那麼目前看來也沒有什麼差別啊，我測量早餐前血糖就可以了。其實不然，空腹血糖的高低更偏重反映胰島B細胞功能的改變。而對餐後血糖，B細胞功能和胰島素抵抗的改變都同樣重要。應該重視的是，空腹血糖與餐後2h的血糖之間存在著高度正相關，也就是說餐後2小時血糖的高低對空腹血糖的水平有著很強的依賴性，所以想要血糖好，不僅要降低餐後血糖水平，首先要把空腹血糖降低。注意，我說的是空腹血糖，不是早餐前血糖哦~~

睡前胰島素就是睡覺前打的胰島素？

所謂睡前胰島素，很多朋友們都顧名思義的認為就是睡覺前打的胰島素，什麼時候睡覺什麼時候打就好了嘛 ，小編聽這話聽得簡直想撞牆。

一般情況下，睡前大的胰島素主要是中效胰島素或者是長效胰島素，主要是在夜間發揮作用，幫助糖友調節空腹血糖。而它的注射時間是固定的，並不是我們糖友想當然的什麼時候睡覺什麼時候注射。而這種錯誤打法的直接後果就是低血糖的發生概率大幅度增加。

同樣的，如果我們的注射時間是固定的，但是吃飯的時間沒有固定依然會增加低血糖的概率。

關於這一點，小編還是要額外的說一句，大家還是要像醫生告訴我們的，盡量的定時定點的吃飯，這樣你才能保障按時的用藥，控制好血糖。

好了，今天小編就說這麼兩個大家比較容易誤解的概念，那關於糖尿病，還有哪些一直以來我們都理解錯了呢，下回我們繼續聊~~小編再次祝大家月餅節快樂！