這個女人健身後,性感的讓男人把持不住!
周四好~可愛的健迷寶寶們
迷妹兒今天幹了一件尷尬事兒
我一本正經的寫文時眼睛猛地一癢
正當我肆無忌憚的揉眼睛
突然意識到一個問題:
我今天畫了眼線啊~
......
寶寶是不是以為迷妹兒
今個一整天都要頂著熊貓眼了
no~no~no~
迷妹兒包包里除了整齊的健身服
還有化妝的小工具
我的貼心救了我
......
我這小貼心還是深受歪果仁的影響
每每看到韓國某明星精緻的妝容
迷妹兒心裡就泛起了小漣漪
韓國女星不僅臉蛋漂亮
身材更是沒的說
可能有寶寶會說,韓國整容出了名的~她們的臉蛋不足為奇。那好身材呢?總不能全身整容吧,那也風險忒大了點~
對於韓國女星來說,保持身材是一直不能懈怠的事兒,為了擁有更好的身材,她們時刻都在努力著~
第1位 氣質女星孫藝珍
每日1小時柔軟操
健身的方式有很多種,並不局限於一定要到健身房擼鐵才算愛運動。還記得當初風靡一時的電影《我的初戀女友》中的女主角么?
她就是孫藝珍,即使穿著最樸實的針織毛衣牛仔褲也難掩前凸後翹的好身材。
好身材非天生,性格內向的她並不喜歡去熙熙攘攘的健身房。她喜歡安靜的回到家做1個小時以上的全身操。
體操、呼啦圈、水瓶等進行各種腰部運動和胳膊運動,以保持自己的身材。看著很簡單的運動,每天堅持卻不是每個人都能做的到~
「運動可以讓心靜下來」。
第2位 氣質女星全智賢
每天晨起6點開始運動
從當年的野蠻女友到如今的幸福媽咪,全智賢的一顰一笑都美到讓你無話可說。
還記得在《我的野蠻女友》里時,全女神還是一個肉肉的女生,隨著年齡的上升,女神的身材反而越來越好了!其實全智賢為了瘦下來,也是吃了不少苦頭,因為她其實是一個吃貨。
她曾在採訪中透露:自己完全是為了吃才去做運動的。為了保持身材又不肯節食,她就養成每天做運動的習慣,不管工作到多晚,第二天早上六點都要起床運動。每周一三五是慢跑,二四六則是其他健身運動。
運動時她從來不給自己施加壓力,而是讓運動自然而然地融入生活,現在一天不運動,她就會全身不得勁,感覺生活少了點什麼。
「運動已經融入了她的生活」。
第3位 氣質女星朴信惠
從「象腿」瘦成了一道閃電
今年新劇《doctors》里的朴信惠讓人眼前一亮。除了一改乖乖女的形象,更讓人驚訝的是從小到大都是「肉乎乎」的朴信惠竟然瘦了!
胖了這麼些年的朴信惠,瘦下來絕不是一天兩天的事。對於易胖體質的她來說,節食減肥肯定經歷過。
之前還曾在某綜藝節目上自爆每天只吃白菜和黃瓜,晚上6點過後更是不吃任何蛋白質或碳水化合物。
但是這種不健康的減肥方式往往好景不長,改變易胖體質才是瘦身的關鍵,於是朴信惠開始了健身之路。
還堅持跳了3年的芭蕾舞修養氣質。騎馬爬山都是她常有的運動,在不同的運動中收穫樂趣。
「原來,運動也可以很快樂」。
走上瘦身道路的朴信惠更加動感迷人,很快就被三星看上,成功牽手旗下著名時尚運動品牌RAPIDO。瘦身成功的她就連誰穿誰腫的羽絨服,她也能穿出曼妙身姿來!
能穿出好身材除了朴信惠本身的成功瘦身外,還源於這款羽絨服的特別設計。RAPIDO今年冬季的主打款 ANTI-FRIO羽絨服,它採用了KEEP HEAT的功能性里料,能有效聚熱保暖。
它的面料附有VENTWIN粘膜技術,自帶透濕和防風功能,可以更好的保持溫度。所以冬天只要有了這件羽絨服,根本不用再把自己包得像個粽子,好身材自然能顯露出來。
「選對衣服好身材冬天也可以彰顯」。
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2016年11月17日下午13:30~16:00
RAPIDO邀你到上海紅坊
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