這是中國版《跑步聖經》，它有「清熱止痛」的神奇功效

點擊關注，中國最專業、有趣的跑步視頻自媒體

我們的靈魂發燒了！怎麼治？

從天上看這顆藍色星球，寧靜而美麗。但身處其中，卻感到它充滿躁動，探尋每個充滿生機的靈魂，才發現他們都有病！

我們身處逼仄的人際關係空間，被壓得透不過氣，靈魂已然變形，身體還要裝出笑臉，我們都抑鬱。

我們活在夢想被大力頌揚的時代，但夢想必須崇高，不能渺小，靈魂很吃力，身體要燃燒，我們都虛與委蛇。

我們被反覆勸誡要成熟，不要冒險，安穩才是生活的全部，於是不再折騰，讓靈魂安息，我們雖生猶死。

我們的周圍有那麼多朋友，熙熙攘攘，觥籌交錯，聚會填滿空閑時間，靈魂很孤單，我們沒有地方可以逃跑。

抑鬱、虛偽、逃避、孤獨，我們的靈魂在發燒！

我們努力的尋找，尋找「清熱止痛」的良藥，或許我們可以讓身體奔跑，跑的無限遠，就像《跑到最後是飛翔》中的跑步者那樣！

這是一本什麼樣的書？

《跑到最後是飛翔》里一共有14位跑者故事。

14個故事看似相同，主題都是跑步帶給他們的改變。但如果能以正確的方式打開，你會發現，這14位跑步者，正在用獨特的故事講述不同的主題。

1. 北極圈馬拉松 毛大慶

2. 402公里，跑步比賽還是徒步探險 布朗恩·鮑威爾

3. 征服死亡山谷 蔡晶晶

4. 巴伐利亞森林661公里穿越 胖胖熊

5. 一次魔幻UTMB之旅 錢十八

6. 我為什麼參加超馬越野賽 關雅荻

7. 奔跑的文藝女青年 邵夷貝

8. 聖地亞哥朝聖之旅 汪瑞芳

9. 我患上了過度訓練綜合征 程小遠

10. 極限運動教會我生活 壹小明

11. 當跑步出現在我的生命里 郭志浩

12. 當一個人奔跑在山脊上 羅登

13. 跑步，一個自我發現的過程 深焦鏡頭

14. 2016，我的UTMB之旅 白福利

我們不希望你帶著獵奇的心讀完這本書，那樣太過味同嚼蠟！

而是能以獨特的姿勢打開《跑到最後是飛翔》

或許能從中發現生活中自己的影子。即便你不會因此開始跑步，但這次閱讀帶給你的觸動，也能給你的靈魂降降火。

舉例說明「正確姿勢」

蔡晶晶的《征服死亡山谷》是在講述TDG巨人之旅的故事。

她在文中細膩的、立體的還原自己在巨人之旅過程中，身體和靈魂的起起伏伏，其中大篇幅描寫自己陪伴楊源最後時刻的動人片段。

還有完成比賽後的癲狂狀態！

表面上看起來，蔡晶晶是在講述自己的巨人之旅故事，以及緬懷逝去的楊源。

其實不然。

仔細體會蔡晶晶巨人之旅前後的狀態變化，以及對楊源事故前後的態度變化，你會發現她對勝利和死亡已變得非常淡然。

這種變化從哪裡來？從330公里的磨練中來。是跑步告訴她，對那些註定會發生的事情，要用淡然的態度面對。

生活就是孤獨的戰鬥，前路永遠是沒有盡頭的陡坡，永遠沒有勝利可言。像蔡晶晶那樣，她完成了巨人之旅，卻在後來比利牛斯山穿越賽中途退出。

「失敗與勝利，死亡和生存，其實是一回事兒，你要坦然面對。」

這就是《跑到最後是飛翔》蔡晶晶故事的正確打開方式——就這一句話。

剩下的，等你來

還剩下13位跑步者的故事等著你去閱讀。

找到正確的打開方式，13句話等著你來發現。

《跑到最後是飛翔：我的跑步生活》將於11月末正式發售，現已在各大網路平台發起預售。

TAG:天生勇氣 |

※牙痛怎麼辦，這裡有兩個小偏方，清熱止痛效果好，快收藏！
※痛风最不能碰的原来是它！现有一古方，可快速止痛风
※農村的「七里香」，聽說過它，卻不知它有止痛、解毒消腫的功能
※小小的一株雞骨草，卻有有清熱祛濕、護肝、止痛之功效
※【經外奇穴】小骨空：聰耳明目，清熱止痛
※南瓜在中醫來看有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效
※爛在大山也沒人摘的野果，有補腎止痛明目等功效
※中藥里的「止痛聖葯」，用對了可以擺脫各型疼痛！
※無止痛順產就三叉神經痛來說，那不算啥
※痛經，怎能一忍再忍？這樣做，快速止痛，效果好！
※這遍地可見的野草，是溫經止血，散寒止痛的良藥！沒想到吧？
※這種常見的樹，它的皮是溫腎助陽，溫經通脈，散寒止痛的良藥！
※很多女性的第一反應就是吃止痛藥，痛經怎麼快速止痛？
※茄子渾身是寶，具有止痛消腫、清熱、活血等功能
※消腫止痛的一把好手，仙人掌的這些妙用你知道嗎？
※新型止痛藥效果神奇，帶來意想不到的好處！
※中藥的止痛藥更有效，你了解嗎？
※治頭痛先分清是哪種！中醫止痛秘笈在這裡！
※时间，是最良好的止痛剂