小兒佝僂病的幾個食療小秘方

很多家長對於小兒患有佝僂病感到憂心，這種情況會影響孩子未來的生活工作，和外形。對此專家提示要注意進行日常的小兒佝僂的保健，其中，有一些有用的飲食療法：

聲明：圖片來源網路，如有侵權，敬請告知

①芡實豬骨湯：斬件的豬脊骨250克、芡實30克、核桃肉30克同放鍋內，加適量清水，煲2小時。以鹽調味，佐餐食用。

②蝦皮雞蛋羹：蝦皮20克洗凈稍浸泡，雞蛋1個去殼打勻，加少量溫開水、食鹽，與蝦皮拌勻，盛入碟內，隔水慢火蒸熟，佐膳吃。

③蝦皮雞蛋餅：雞蛋1個去殼打勻，加少許鹽調味，與蝦皮20克拌勻，用少許油放鐵鑊內煎熟，可佐餐食。

④豬骨菠菜湯：先將豬脊骨200克斬件，加適量清水煲湯。湯煲好後，放入洗凈的菠菜350克，菠菜煮熟，再以鹽調味，便可食用。

⑤栗子燜排骨：排骨100克斬小塊，鮮栗子150克去硬殼、內皮；先將排骨在鐵鑊中用油炒香，加醬油、糖、鹽調味，然後加入栗子燜熟，佐餐食用。

⑥豬肝粥：先將大米30克煮粥。粥煮好後，將豬肝50克切片，以薑汁、醬油、鹽、味精拌勻，放入粥內煮，待豬肝熟後便可食用。

⑦香菇豬骨湯：香菇30克洗凈浸泡，去冬菇蒂。先將豬脊骨300克用壓力鍋或普通沙鍋熬成湯，然後放入香菇，再煲30分鐘，以鹽調味，便可食用。⑧紅蘿蔔瘦肉粥：紅蘿蔔（胡蘿蔔）150克洗凈切小塊，豬瘦肉50克及大米50克同放入鍋內，加適量清水，煲粥。粥煲好後，以鹽調味，便可食用。

專家提示：

該病一旦發現，應及早往醫院進行積極治療，預後一般良好；但罹患其他疾病，常使病程遷延或因病情較重、治療失宜，病後可留下某些骨骼畸形，故不應掉以輕心，免錯失早期治療的良機。更多精彩文章推薦閱讀：要補鈣？吃這些食物就妥妥的