這些潛伏在我們身邊的「殺手」有多可怕？

中風，一個熟悉又陌生的名字。隨著年紀一天天變大，中風這個殺手就像影子一樣跟隨我們左右，稍不留神就會跳出來禍害一方。中風在醫學上的學名叫腦卒中，它和風沒什麼關係，而是腦血流出現問題導致的腦部損傷。

它有多可怕呢?

中風可怕就可怕在它能快准狠地迅速打垮你的身體。「半身不遂」是我們最常見的描述中風癥狀的詞。除此之外，中風還會給我們的身體帶來其他的傷害。比如：

有些中風會出現吞咽困難、飲水嗆咳;

有些中風會出現頭暈、四肢有力氣卻走路不穩的狀況，甚至出現天旋地轉感;

有些中風會出現劇烈頭痛，特別是腦出血，這種劇痛一般止痛藥都很難止住。一些嚴重中風的病人可能發生意識水平改變、甚至昏迷、死亡。

目前，中風正在呈現低齡化的趨勢，這一不再是中老年的專屬疾病，三四十歲的人一樣會發生中風。

中風的癥狀從輕到重、五花八門，有時候醫生也需要仔細檢查才能鑒別。

一旦出現中風的徵兆，一定要在儘可能快的時間內將病患送往醫院搶救，爭奪時間儘快搶救是第一要務!

重要：這些中風的徵兆一定要留意!

愛看美劇、尤其是醫療劇的小夥伴，一定有人注意過英語國家的中風快速識別口訣FAST：Face drooping, Arm weakness, Speech difficulties, Time to call。

在中國，也有相同的口訣：言語含糊、嘴角歪、胳膊不抬，奔醫院。

具體來說，就是：如果突然出現一側面部的口角歪斜、單側手臂或腿部無力、言語含糊，這些都是中風的跡象，請馬上去醫院!

即使是在等待救護車的途中中風的徵兆消失了，也還需要到醫院接受相應的檢查。

為什麼會發生中風?

隨著當代醫學對病理學的研究深入，人們現在知道了，中風的癥狀可能由如下兩種發病機制不同的疾病導致：腦出血和腦梗死。

腦出血

腦出血指的是顱腔內血管破裂導致的出血，這種出血常常由高血壓引起。一旦發生腦出血引起的中風，並沒有特別有效的治療手段，只有靜待出血吸收、控制基礎疾病、進行康復鍛煉。一些特殊部位的出血或量比較大的出血，還需依靠手術的方式來挽救病人的生命。

腦梗死

腦梗死指的是顱腔內血管被堵塞，導致周圍組織得不到血液供應而壞死。堵塞血管最常見東西的是血栓，另外也有可能是細菌、脂肪、腫瘤細胞等。神經內科醫生常常說：「時間就是大腦」，因為腦梗死病人越早到達醫院，越早使用溶栓藥物，能夠挽救的神經元就越多，中風這個惡魔在病人身上留下的痕迹就越少。

溶栓治療的時間窗僅有4.5小時，如果從發病到應用溶栓藥物的時間大於4.5小時，不僅療效甚微，還大大增加了顱內出血的可能性。過了4.5小時，溶栓治療就無能為力了。這時醫生會給予一些藥物治療。藥物的目的是防止新的血栓形成，降低未來發生卒中的風險，促進腦功能的恢復。

不管是出血還是梗死，都會破壞周圍腦組織的神經元。我們知道，神經元是不可再生的，所以中風嚴重時功能損傷不可逆轉，引發如前所述的癥狀。

如果患有這些疾病，一定要小心中風

中風有許多常見危險因素。

高血壓是最常見的危險因素，它可以同時導致腦梗死和腦出血兩種卒中類型。血壓指的是血液對血管壁的壓力，腦內的小血管壁長期受到高血壓的衝擊，管壁將會增厚、變脆，更容易堵塞，也更容易在高壓力下破裂。

糖尿病也是常見的危險因素，高血糖對全身血管均有損傷，導致動脈粥樣硬化，更容易形成血栓。

另外，肥胖、高血脂和吸煙也會加重動脈粥樣硬化，所以也是中風的危險因素。

某些心臟疾病，比如心律失常、心臟瓣膜疾病等等，會使心臟內部更容易形成血栓，血栓脫落後沿著動脈系統進入腦內的血管造成栓塞，這個原因導致的中風也不容小覷。

如何預防中風

中風雖然可怕，但它是可以預防的。預防手段主要是針對中風的那些危險因素，即：高血壓、糖尿病、高血脂、心臟疾病、肥胖、吸煙等。

盡量飲食清淡，少油少鹽，尤其是少吃飽和脂肪酸和膽固醇含量較高的食物，比如動物油、肉皮、肉湯、內臟、肥肉、雞蛋黃等;

如果已經患上上述疾病，則一定要在醫生指導下用藥物控制，定期檢查自己的血壓、血糖、血脂，治療心臟疾病;

可以適當地鍛煉身體，保持體重在正常範圍;

最後，自己戒煙並勸誡周圍老煙民們戒煙，好處可不僅僅是預防心腦血管病，還將大大降低得各種癌症的風險，並為環保做出一份貢獻。

值得注意的是，當今世界隨著生活方式的改變，高血壓、糖尿病、肥胖、高血脂的發病越來越年輕化，加上吸煙、久坐等不良生活習慣，再加上高壓力、快節奏的當代生活，連中風這個我們印象中的「老年病」發病也越來越年輕化了，三四十歲就出現中風的患者，在醫院裡也屢見不鮮。

家中有中風患者，該如何護理?

由於中風後常常遺留一些嚴重的偏癱、吞咽障礙、語言障礙，病人的康復可能是個漫長的過程，這需要病人和家屬都建立強大的信心。

有些藥物在中風後需要長期服用，家人應仔細學習醫師的出院康復指導教育並且督促病人按時服藥。也可以幫助病人完成一些生活方式的轉變，比如戒煙、改善飲食習慣等。

對於偏癱的病人，平時要注意在家人的幫助下被動活動癱瘓肢體，以免癱瘓的肢體肌肉萎縮。更好的方法是在康復科進行肢體功能恢復的系統性康復訓練。如果走路腿腳依舊不方便，一定要嚴防跌倒，可以使用輪椅、拐棍輔助。

對於言語障礙的病人，家人可以幫助患者反覆練習發音、說話;要對病人有耐心，多鼓勵病人進行交流。同樣，也可以在康復科進行語言康復訓練。

對於吞咽障礙、飲水嗆咳的病人，在早期一定不能自行進食，因為嗆咳會使食物殘渣誤吸至肺部，有時可能引發嚴重的肺部感染而加重病情。當病人病情有所好轉，可以在醫生指導下逐漸鍛煉吞咽功能，從流質-半流質-固體食物循序漸進進食。

另外，有些病人長期卧病在床，這就需要家人極大的耐心護理了。需要幫助病人勤翻身、擦身，保持那些長期受壓的部位比如屁股、腳後跟等地方的乾燥清潔，以免長出壓瘡。

最後也是最重要的，中風患者由於恢復時間長、癥狀較多，常常有很大心理負擔。另外，某些特定區域腦功能的破壞也使得患者產生一些精神癥狀。所以，中風後患者出現抑鬱、焦慮甚至精神異常等癥狀也屢見不鮮。對於他們，我們更應懷著巨大的耐心呵護，必要時還可求助於精神科或神經科醫師使用一些改善情緒的藥物。

如果對中風有充分的了解，其實中風並不可怕。養成良好的生活規律，每年按時體檢才是應對突如其來的中風最好的利器。

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