貼秋膘每天喝湯 小伙患上痛風

平時應酬不斷，到了秋天為貼秋膘又換著花樣喝湯，29歲的漢口男子周兵（化名）近日腳一挨地就鑽心地疼，經武漢市中心醫院專家診斷，他患上了痛風。

周兵是名銷售經理，經常要喝酒。這段時間氣溫驟降，不少人開始「貼秋膘」進補，周兵的媽媽每天給兒子煨湯，排骨湯、雞湯換著花樣做，周兵連續喝了兩周。這幾天，他腳一挨地就鑽心地疼，日前他來到武漢市中心醫院就診，該院風濕與腎內科主任醫師黃小妹經檢查和詳細詢問，診斷其患上了痛風。經對症處理，目前其康復狀況良好。

黃小妹介紹，痛風是一種世界流行的代謝病，大多是由於胡吃海喝和不良生活習慣導致的。目前，痛風人群越來越年輕，不少中青年白領也患上了痛風，這類人群由於工作原因，應酬餐桌上免不了大魚大肉，由於常喝酒，攝入過量高蛋白、高脂肪以及嘌呤過高的食物，再加上休息少、運動少，易導致痛風發作，其中肥胖人群最容易中招。周兵就是因為平時喝酒多，加上喝的湯里嘌呤物質很高，從而引發痛風。如果不加以控制，還可能會發展成痛風性關節炎和痛風性腎病等。

專家建議，年輕人預防痛風，最重要的是改變不良生活習慣，飲食要均衡，避免大魚大肉，少熬夜喝酒，多喝白開水，還要注意多運動，控制體重。「貼秋膘」也要適度，不要因為天氣冷了就攝入過多高脂肪食物等。痛風病人平時要少吃嘌呤高的食物，如海鮮、動物內臟、各種肉湯以及加工類食品如香腸、培根、肉罐頭及各種飲料等。

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