腿上皮膚乾燥像魚鱗怎麼辦 五招徹底根治

日常生活中有很多朋友在飽受著各類皮膚問題的困擾，尤其是腿上皮膚乾燥，形似魚鱗便是其中比較常見的一類皮膚問題。皮膚專家指出，腿傷皮膚乾燥像魚鱗，其實是患上魚鱗皮膚病的表現。這種病症一般是由遺傳引起，並且多發於兒童時期，隨著年齡的增長逐漸遍及全身。那麼， 患上魚鱗病應該怎麼辦？今天就教大家五招徹底根治魚鱗病。

1、外用草本藥物治療。治療魚鱗皮膚病，不建議使用西藥，因為西藥大多含有激素成分，使用不當會對身體產生一定的副作用，使皮膚產生抗藥性，不利於魚鱗病的根治。魚鱗皮膚病可使用不含激素的施氏草本霜，每日擦抹於患處3-5次，堅持一個月便可快速根治。

2、注意日常飲食及補償水分。平時要多喝水，防止皮膚缺水，多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致皮膚乾裂，多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。

3、由於魚鱗病往往在冬季加重，所以魚鱗病患者冬季的護理是非常重要的，患者冬季應注意保暖，避免寒冷刺激，還要注意適當的清潔皮膚，使用一些合適的護膚用品，保持皮膚的濕潤。

4、平時洗澡時，也應該多加註意。魚鱗病患者一般不建議使用溫度過高的熱水洗澡，也不要使用鹼性較強的化學洗劑，這樣會使皮膚變得更加乾燥。

5、加強體育鍛煉，多參加戶外活動。冬季可以適當的增加自己的活動量，增加自身排汗.但是應注意衣著保暖，避免風寒刺激皮膚。並且適當的運動可以增加體質，提高自身免疫力，能夠有效遠離魚鱗病等其他皮膚疾病。

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