瑜伽練了90年，98歲老太身體柔軟似少女破記錄

98歲的印度老太道·波爾瓊-林奇從8歲就開始練瑜伽，迄今為止其瑜伽生涯已經超過90年。如今她在紐約威徹斯特郡做瑜伽教練，風采不遜於年輕人。

每天清晨5點，林奇奶奶就開始教學生們彎曲伸展身體，最難的瑜伽姿勢也做得毫不含糊。

她最近還把交誼舞也加入了自己的保留節目，舞伴年僅26歲。

雖然她從80歲才開始參加舞蹈比賽，卻已經贏得了約500項冠軍，大部分是她最喜歡的探戈舞。

她認為：「瑜伽是靈魂的舞蹈，交誼舞是內心快樂的體驗。」

波爾瓊-林奇太太的父親是法國人，母親是印度人。她年輕時曾是一名時尚模特，還演過電影。

她成年後決定以瑜伽為終身的事業。她覺得這種古老的體操不僅使她的身體常葆青春，還提高了自己的心智。

她信奉這樣的人生觀：「只要善於運用自己的力量，就沒有什麼做不到的事情。」2012年，她以最年長瑜伽教練的身份正式進入吉尼斯世界紀錄。