吳敏：歲月留下的不只是數字——大齡女的困惑

老師你好，我朋友最近很煩，她的年齡越來越大了，總是擔心自己嫁不出去，晚上容易失眠、多夢，還害怕有鬼。我很擔心她，不知道怎麼樣才能幫到她，老師能給些建議嗎，謝謝了

你好。

不知你朋友關於嫁不嫁得出去是怎麼看的。如果她把嫁不嫁得出去與她的價值等同來看，難免會有危機感。

年齡大了一點不代表人就差了一點，每個年齡的女人都有自己獨特的優勢，如果她可以重新客觀的審視自己也許她會改變現在的心態，勇敢的展示自己優秀的一面，讓更多喜歡她這種類型女性的男士發現她。重要的是她要正視自己的需要（鬼是被她壓抑的慾望），發現自己是有優點的、是有價值的，並且能放下顧慮敢於追求自己喜歡的人。

你可以幫助她發現她的年齡並沒有埋沒她身上優秀的品質，並擁有了年輕時不曾擁有的人生財富和成熟魅力。

簡介：吳敏，國家二級心理諮詢師，成都熊玲心理諮詢有限公司主任心理諮詢師。畢業於四川大學。接受四川大學華西醫院心理衛生中心心理諮詢師培訓和督導1年；長期接受藍天心理諮詢機構的精神分析治療神經症的技能培訓；接受4年個人成長分析。具有較豐富的人生閱歷及較強的包容性與親和力。諮詢經驗豐富，熟練運用心理動力療法、存在人本療法、認知領悟,、積極心理療法。

擅長：個人成長諮詢，戀愛婚姻、人際交往、職場心理、情緒障礙、青少年心理、親子關係諮詢等。

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