急性胃疼怎麼辦？這個穴位幫您快速緩解！

小編導讀

俗話說：「十人九胃」，十個人當中九人都有胃病，這概率真是老大了！小編相信，不少人都有過急性胃疼的經歷吧？尤其是在吃了一些刺激性食物之後，我們的胃就開始抗議了。那麼對付急性胃疼除了吃藥，還有什麼更加直接有效的方法呢？下面就來看看今天小編為您推薦了什麼好方法吧！

日常生活中我們常有急性胃疼，比如吃壞東西突然胃疼。不明原因突然犯起胃疼的時候我們該怎麼辦呢？我相信多數人第一反應是趕緊吃止疼片，但是很多時候吃了止疼片也沒有快速地緩解，於是很多人就趕緊去醫院急診。如果家庭中有人知道能迅速治療、緩解急性胃疼的方法或小妙招，我們是否就可以把急性胃疼扼殺在家庭當中，而不必再去醫院掛急診了？

急性胃疼推薦救急法：肘窩拍打、刮痧。

急性胃疼的第一個方法是拍打，請先記住肘窩這個位置。

從針灸經絡理論考慮，整個上臂外為陽，里為陰。肘窩位置至少經過了手中的三條陰經，分別是手太陰肺經、手厥陰心包經和手少陰心經。在治療急性胃疼的時候我發現，拍打併不是局限在某一條經脈的某一個穴位，而是在肘窩整個區域進行。拍打的時候，用你的左手去拍你右邊的肘窩，拍的時候一定要用力去拍，不到５分鐘，你的肘窩一定會拍出紅色痧點。當你拍出痧之後，你的疼痛至少能緩解三分之一或是二分之一，這是我的個人體驗。

然後你再換一隻手拍打，用你的右手去拍打你左邊的肘窩，同樣的方式繼續拍打將近５分鐘的時間。這５分鐘是根據剛才提出的個人體質而言，有些人可能拍２～３分鐘就出痧了，但一般情況下，５分鐘左右百分之百會出痧。當你的兩個肘窩，同時被拍打出痧的時候，時間過去了將近十分鐘，此時很多人的急性胃疼已得到充分緩解，甚至已經不疼了，這是第一個方法。

第二個方法是刮痧。當今社會對刮痧很熱衷，也有很多人把刮痧吹噓得十分神奇，不同的刮痧課程讓大家眼花繚亂。很多人會認為，刮痧時一定要找一個非常牛的刮痧器具，加之市場經濟的迎合，導致目前一個中醫刮痧板能賣到幾十元甚至上百元，這讓我覺得很不可思議。我想問大家的是，幾百元、甚至上千元一個的刮痧板在治療中就能起到更大的作用嗎？你們刮痧的時候，究竟是刮痧起了作用，還是刮痧板起了作用？刮痧板不過是一個工具，通過這個工具達到出痧的效果。所以，你不要把重心放在一個刮痧板上。當你胃疼時，又覺得拍打可能比較疼，可以嘗試刮痧，下面我給大家分享一個真實的案例。

某個夏天，我和朋友一起去吃火鍋，席間有一個朋友突然急性胃疼。當時他的朋友說：「趕緊走，他經常急性胃疼，現在得趕緊去醫院掛急診，原來他犯胃疼的時候就是去看的急診才給治好的。」另外一個朋友說：「剛好祁大夫在這呢，看看祁大夫有沒有更好的方法可以緩解急性胃疼。」當時我剛剛學到通過肘窩來處理急性胃疼的方法，於是我靈機一動，決定試試這個方法驗證一下。我想到了刮痧，但是吃火鍋可沒人帶著刮痧板，於是便順手從錢包中拿出一張銀行卡當刮痧板。刮痧的過程還需要油，於是用手蘸了點火鍋小料香油塗在了朋友的肘窩上，然後用銀行卡去刮肘窩。大概一側颳了不到20下，朋友跟我說不疼了，又在另一個肘窩繼續颳了接近30下，朋友的兩個肘窩都開始逐漸出痧了，他的急性胃疼就這麼結束了。隨後，在場的所有人都驚嘆中醫是如此的神奇！

我跟朋友們說，中醫一直以來都很神奇，這些方法，就是家庭必備的小妙招。今天你們既然在現場目睹了這個方法，就請一定要記住這個小妙招，並且要學會它、掌握它。如果在家庭中出現這類突發情況，你們完全可以上手處理。

版權聲明：

本文選自《祁營洲家庭小藥箱講記：一起發現中醫之美》，中國中醫藥出版社出版，祁營洲著，最終解釋權歸原作者所有。由養生正道（微信號yszhengdao）整理髮表，封面圖片來源於網路。未經授權，請勿轉載，如有內容合作，請後台留言。（歡迎原創投稿！）

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