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如果你不知道怎麼健身,就關注這個號

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這是我見過史上最屌的男士健身公眾號,讓健身小白學會科學健身!

NEOBODY


NEOBODY內容精選


01.練好這塊肌肉!一日七次不是夢


02.各地軍人肌肉大比拼,誰是你的最愛!

03.不用器械、不吃肉,他一樣練出能上天的肌肉!


4.特警軍人PLANK達8小時01分,嚇壞寶寶了!


05.這可能是你最需要的鍛煉圖解!


06.她是韓國最美健身教練,大胸翹臀無所不能!


07.為啥中國軍人沒有美國軍人肌肉多?原因居然是這樣!

08.這幾種食物讓男人越吃越猛!!


09.你最需要的健身房訓練計劃,速速拿走!


10.三年打造蜜桃臀,她是當之無愧的國產翹臀女王!


11.不要做"弱雞",一對啞鈴就足以把自己虐爽了!


12.男人靠什麼提升戰鬥力?深蹲!

13.超震撼,美國傷殘軍人肌肉大片!


14.想長肌肉,掌握這16個營養關鍵詞先!


15.想要快速增長肌肉,到底該舉多重!


16.練出完美肌肉,你需要這10個最佳單關節訓練!

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TAG:健身 |

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