哺乳媽媽產後多久來月經？之前需要避孕嗎？

懷孕哺乳，享受了一年多沒有「大姨媽」的日子，還是會偶爾懷念一下，順便思考思考「大姨媽」什麼時候會回來。

今天的丁媽小課堂，就來跟你說說產後月經恢復的事兒。

提問者

產後一般多久會恢復月經？在月經恢復之前可以不避孕嗎？

丁媽

在生產之後，女性恢復月經和排卵的時間會受哺乳行為的影響。

不哺乳的女性一般會在產後的 6～10 周恢復月經；哺乳的女性恢復月經的時間會相應延遲，大多會在產後的 4～6 個月恢復，但也有一些女性恢復恢復月經的時間比較長，個別可以達到 2 年之久。

母乳餵養雖然會抑制排卵，但這種抑制會受到母乳餵養的程度、母親個體差異等因素的影響，只有當滿足下列 3 個特定條件時才有可能出現排卵停止：

產後不到 6 個月；

完全是純母乳餵養，沒有給寶寶提供食物及其他液體；

沒有恢復月經。

當同時滿足上述條件後，母乳餵養避孕的成功率大約為 98%，如果沒有完全滿足這些條件，哺乳期意外妊娠的風險就很高。（有多少二胎就是這麼來的……）

而且，產後第一次排卵往往發生在第一次月經之前，如果打算等月經恢復了再避孕，那麼就很有可能直接再次進入孕期生活。

所以即使月經沒有恢復，進行性生活也需要採取可靠的避孕措施，並儘早做準備，可靠的避孕措施有安全套、純孕激素的避孕藥物、宮內節育器（產後至少 4～6 周）、含雌激素和孕激素的避孕藥物（產後 6 個月再開始使用）。

產後保健怎麼做？

備孕要做哪些準備？

月經不調怎麼調？

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責任編輯：晗月

TAG:避孕 |

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