妹紙秘訣！讓你從頭美到腳的6個小竅門！

愛美之心人皆有之，現在這個時代，不僅男生愛美起來，女生也要更加註意對自己外表形象的修飾。好多女生為了養出白西光滑的臉蛋和肌膚，每個月都要花一大筆白花花的銀子用在購置護膚品和化妝品上。然而有的效果略顯，有的什麼效果都沒有，甚至還使皮膚更加壞了。現在就教妹紙們一個養皮膚的絕招吧。

許多女生有這樣的困擾，牙齒不白，其實解決這個很簡單。

竅門1：牙齒變白白--小蘇打刷牙

小蘇打就是食用鹼，把它撒在牙膏上，然後刷牙。讓鹼和牙垢中的酸性物質反應，牙齒自然就變白啦！

竅門2：紅豆湯可緩解痛經

每個月總有那麼幾天是不方便的時候，如果遇上什麼緊急的事情，還要出門。那就很傷害身體啦！在月經期間和紅豆甜湯，可以緩解月經疼痛，對人體氣血也十分有好處哦。

竅門３：早上吃一根黃瓜可緩解便秘

黃瓜具有利尿排濕的作用，對人體便秘有十分明顯的效果。

竅門４：打噴嚏可減緩感冒情況

就如古代人所使用的鼻煙壺的治療方法一樣，通過刺激人體打噴嚏，可減緩感冒情況。將體內寒氣排出。

竅門５：想要健康，少吃味精

味精作為一種調料，其實是一種合成的化學劑，多吃對人體不好，所以妹紙們，想要美麗的容顏和健康的體質，在生活中一定要少食用味精。

竅門６：妹紙的首飾，鞋子泛黃，可用牙膏解決。用牙膏刷一遍，又可以清新地出門啦！

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